Originally Posted by
Musclemar
Αν μπορεις κατσε στον ηλιο λιγο, βοηθα παρα πολυ με την ποιοτητα του δερματος, αλλα με προσοχη και προστασια παντα.
Αν δε μπορεις, κανε σολαριουμ, και παλι πολυ σταδιακα και με προσοχη.
Για μπογια εχεις 3 επιλογες:
- Pro Tan
- Jan Tana
- Universum
ή αερογραφο αν εχει ο διοργανωτης του αγωνα.
Θα προσεξεις ποτε θα τη βαλεις τη μπογια το βραδυ πριν τον αγωνα, να εχεις κανει ντους και να εχεις ξυριστει κλπ, να ειναι το δερμα σου καθαρο.
Συνηθως μπαινει και 1 χερι το πρωι πριν τον αγωνα, αλλα αυτο ειναι αναλογα τη μπογια και το ποσο σκουρος εισαι ηδη απο τον ηλιο/σολαριουμ.
Οπως και να'χει, οταν θα βαλεις τη μπογια, να εχεις πολυ δυνατο και καλο φωτισμο για να δεις πως θα φαινεσαι.
Και βεβαια μην ξεχασεις να περασεις ποδια, χερια και κεφαλι γιατι αλλιως θα φαινεσαι πολυ περιεργα.
Απο μαγιω τι χρωμα εχεις στο μυαλο σου?
Bookmarks