Καλησπέρα σε άπαντες,
Σήμερα το πρωί έκανα μία αερόβια προπόνηση, γρήγορο περπάτημα για 45 λεπτά σε ανώμαλο δρόμο. Δυστυχώς, εδώ στα Γιάννενα είναι πολιούχος σήμερα ο Άι Γιώργης και είναι όλα κλειστά οπότε χαλαρά σήμερα χωρίς προπόνηση. (Ναι και εμένα μου φαίνεται περίεργο γιατί γιορτάζει Απρίλη )
Διατροφικά έκανα κάποιες ατασθαλίες αυτές τις μέρες και λόγω άγχους για την εξεταστική αλλά και επειδή το ήθελα. Διατροφικά δεν είμαι τόσο ευχαριστημένος αυτή την περίοδο. Κάποιες φορές δεν έχω όρεξη να μαγειρέψω και άλλες μπορεί λόγω χρημάτων να ξεμείνω από κρέας. Ασφαλώς, δεν γίνεται δουλειά έτσι και ούτε θα υπάρξει το επιθυμητό αποτέλεσμα αλλά όσο μπορώ το παλεύω γιατί το θέλω. Αυτά για σήμερα!
Bookmarks