Quote Originally Posted by Ακης98 View Post
Είμαι χαρούμενος και αποφασισμένος να συνεχίσω. Κάποια θέματα που εντοπίζω στην διατροφή μου είναι πως δεν έχω αρκετά όσπρια, ψάρι και λαχανικά. Όλα αυτά θα διορθωθούν ασφαλώς με προσπάθεια. Γενικά αυτός ο μήνας ήταν μια καλή αρχή για εμένα παρόλο αυτές τις αστοχίες. Εύχομαι καλή συνέχεια στον καθένα ξεχωριστά.

Ps. Όταν βρω τον χώρο και το άτομο θα ανεβάσω φωτογραφίες για κάθε ομάδα χωριστά.

Κάθε φορά θα γίνεσαι και καλύτερος!
Βλέπεις τι δουλεύει πάνω σου, τι ανταπόκριση έχει το σώμα σου και αναλόγως κάνεις προσαρμογές. Να σαι καλά να πειραματίζεσαι!
Θα αναμένουμε φωτό.