Καλησπέρα! Νέο μέλος(στο φόρουμ όχι στα γυμν!) - υγεία να χουμε και καλές μας προπονήσεις!
Ερώτηση γενικού ενδιαφέροντος: Πιστεύετε ότι το ψυχολογικό κομμάτι - δλδ. η εμονή και όλο αυτό το άγχος με τα γυμναστήριο, την αφαίρεση/προσθήκη βάρους, το πόσες φορές πρέπει να πάμε γυμναστήριο , πόσο να φάμε και τι κλπ. , μπορεί να μπλοκάρει/καθυστερεί τα αποτελέσματα που κυνηγάμε??
Bookmarks