Results 1 to 29 of 29
-
01-01-17, 00:00 #1
Καλή Χρονιά Και Ευτυχισμένο Το 2017 Με Υγεία, Αγάπη Και Χαρά!!!
Καλή Χρονιά Και Ευτυχισμένο Το 2017 Με Υγεία, Αγάπη Και Χαρά!!!
Το 2017 Ειναι Εδω!!!
Αγαπητοι μας φιλοι και φιλες η νεα χρονια εφτασε!! Θα θελαμε να σας ευχηθουμε μεσα απο την καρδια μας το 2017 να ειναι μια χρονια γεματη υγεια, αγαπη, χαρα, ευτυχια και πολλες επιτυχιες σε ολα τα επιπεδα, προσωπικα, επαγγελματικα και βεβαια σωματικα! Να ειστε παντα αγαπημενοι, δυνατοι ψυχικα και σωματικα, και να θεσετε υψηλους στοχους οι οποιοι να επιτευχθουν μεσα απο τη δημιουργικοτητα και την θετικη σκεψη που κατακλυζει ολους μας με την ευκαιρια της "νεας αρχης" που μας δινει το νεο ετος.
Να ειστε παντα αγαπημενοι, και να εχετε διπλα σας ανθρωπους που πανω απ'ολα εχουν το καλο σας στο νου τους, που αγαπατε και σας αγαπουν αληθινα, που εχετε εμπιστοσυνη και μπορειτε να αλληλοστηριχτειτε για να βελτιωσετε καθε τομεα της ζωης σας!!
Θα ηθελα να πω εδω για μια ακομη χρονια ενα τεραστιο ευχαριστω σε ολους σας για την εμπιστοσυνη που μας εχετε με τους προσωπικους σας στοχους, και την αγαπη που μας δειχνετε καθε μερα. Προσωπικα θεωρω πως το να μπορεις να βοηθας καποιον ειτε με μικρο ειτε με μεγαλο τροπο, ειναι ενα εξαιρετικο προνομιο, το οποιο ειναι πραγματικα πολυτιμο και προωθει το συναισθημα της αλληλοβοηθειας που εχει γινει τοσο διαδεδομενο μεσα απο αυτο εδω το πρωτοποριακο forum που ξεκινησαμε το 2004. Μας συνδεει ολους που βρισκομαστε εδω αυτο το εξαισιο αθλημα που ονομαζεται bodybuilding και μας δινει τοσα πολλα θετικα στη ζωη μας, εντος και εκτος γυμναστηριου.
Απο το πρωτο μεχρι και το πιο προσφατο μελος που βρισκεται εδω και διαβαζει και ειναι μελος της παρεας, να ξερετε πως ειστε μοναδικοι/μοναδικες, και τα δυο συναισθηματα που μοιραζομαι μαζι σας ειναι αγαπη και ευγνωμοσυνη για ολα τα χρονια που βρισκεστε εδω, και ολα τα χρονια που εχουμε μπροστα μας, να μαθουμε μαζι, να δημιουργησουμε μαζι και να αλληλοστηριχτουμε. Ολοι και ολες σας, αξιζετε οτι καλυτερο εχει να προσφερει η ζωη, και ειλικρινα σας ευχομαι ολα τα καλα του κοσμου μεσα και στο 2017.
Το 2017 θετουμε ενα μεγαλο στοχο για το forum και την ιστοσελιδα μας. Τη συνεχομενη διαδοση της γνωσης για ολους τους τομεις του bodybuilding, ειτε αυτο ειναι διατροφη, ειτε προπονηση, ειτε ψυχολογια. Θα επεκτεινουμε και θα βελτιωσουμε ολες τις αξιες που θεμελιωνουν την κοινοτητα μας και θα κανουμε οτι περναει απο το χερι μας για να σας βοηθησουμε στη σταδιακη πραγματοποιηση των ιδανικων και των στοχων σας!!
Να ειστε ολοι και ολες καλα και να εχετε ενα ομορφο βραδυ και μια υπεροχη πρωτη μερα του ετους!!
(διασκεδαζοντας υπευθυνα παντα)"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
01-01-17, 00:35 #2
Καλη χρονια παιδια, με υγεια και ευτυχια!!
"Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
...Albums are on!
-
01-01-17, 00:41 #3
Χρονια πολλα και καλη χρονιά!!!
Με πολλα gainzFront squat:10χ75/ 5χ85
Flat bench DB press:6χ27.5
Flat bench BB press:5χ70
OHP:6χ50
DL:6χ90
Σωματικό βάρος:68kg
-
01-01-17, 05:02 #4
-
01-01-17, 05:45 #5
Καλη χρονια να έχουμε φίλες και φίλοι. Υγεία πάνω από όλα! Όλα τα άλλα έρχονται με θέληση!
Gesendet von meinem ONEPLUS 3 mit Tapatalk.Obese To Fit
-
01-01-17, 06:18 #6
-
01-01-17, 06:53 #7
Καλή χρονιά σε όλους. Εύχομαι ότι καλύτερο στον καθένα με υγεία. Το μόνο που χρειάζεται είναι ΑΓΑΠΗ για τη ζωή ΠΙΣΤΗ κι ΕΠΙΜΟΝΗ για το έργο...
-
01-01-17, 07:02 #8
Καλή και παραγωγική χρονιά!
Sent from my iPhone using TapatalkGreat Things Never Came From Comfort Zones
-
01-01-17, 08:14 #9
Πολύ όμορφες ευχές Κώστα! Χρόνια πολλά σε όλη την ομάδα, σε όλο το φόρουμ! Χαρούμενο και δυνατό 2017!
-
01-01-17, 08:45 #10
- Join Date
- 28-09-16
- Posts
- 101
Καλή χρονιά σε όλους!
-
01-01-17, 09:17 #11
-
01-01-17, 09:30 #12
Καλή χρονιά, χρόνια πολλά με υγεία, μακριά από τραυματισμούς.
BP:120
BSQ:160
DL:190
OHP:87,5
-
01-01-17, 10:25 #13
Χρόνια Πολλά σε όλα τα μέρη του Forum. Να είστε όλοι γεροί και να ευχαριστιέστε τη ζωή σας και τη γυμναστική σας.
Να λέτε πολλά σ'αγαπώ στους δικούς ανθρώπους, αυτό είναι το δώρο που θα ευχαριστηθούν περισσότερο.
Και μια ευχή για όσα νέα μέλη του forum προσπαθούν να ξαναφτιάξουν το σώμα τους (άρα και τη ζωή τους) και δυσκολεύονται με δίαιτες κλπ.
ΜΠΟΡΕΙΤΕ
Πιστέψτε το και μπορείτε.
Μέσα απ' την καρδιά μου σας εύχομαι να το καταφέρετε. Και ό,τι βοήθεια χρειαστείτε, μην ντραπείτε να τη ζητάτε από έμπειρα μέλη του forum. (πάρτε 2 πρωτοχρονιάτικες φώτο. η αριστερά είναι 1/1/2015, η δεξιά στο ίδιο σπίτι 1/1/2017)
Attachment 31281Attachment 31283
Χρόνια Πολλά παίδες
-
01-01-17, 11:12 #14Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
01-01-17, 11:13 #15
-
01-01-17, 12:21 #16
Καλή χρονιά κι από εμένα. Εύχομαι τα καλύτερα με υγεία και αγάπη!!
Carpe Diem
-
01-01-17, 12:25 #17
Σας ευχομαι μια καλη και δημιουργικη χρονια με Υγεια, Ισορροπια και Ευτυχια. Και οτι πιο ομορφο εχετε μεσα σας η νιωθετε, τωρα η απο παντα, να το μοιραζεστε. Ετσι μονο πληθαινει και ετσι μονο δημιουργειτε και στους αλλους. Καλες γιορτες να χουμε!
Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
-
01-01-17, 12:42 #18
- Join Date
- 28-03-14
- Posts
- 24
Καλή χρονιά σας ευχομαι με υγεία, χαρά κι ευτυχία!
-
01-01-17, 12:56 #19
Καλή χρονιά σε όλους σας! Υγεία, αγάπη, επιτυχίες και πολλά πολλά χαμόγελα! Ελπίζω η νέα χρονιά να σας βρει όπως, όπου και με οποίους αγαπάτε!! :)
Στάλθηκε από το Nexus 5 μου χρησιμοποιώντας TapatalkDifficult roads lead to beautiful places
-
01-01-17, 13:05 #20
-
01-01-17, 15:05 #21
Θα ήθελα και εγώ με την σειρά μου να ευχηθώ σε όλους σας καλή χρονιά με υγεία πάνω από όλα και προσωπική επίτευξη στους στόχους που έχετε θέσει.
-
01-01-17, 15:15 #22
- Join Date
- 25-04-15
- Posts
- 11
Καλή χρονιά.Χρόνια πολλά!Με υγεία,χαρά,ευτηχία!
-
01-01-17, 23:10 #23"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
02-01-17, 08:19 #24
- Join Date
- 23-10-16
- Location
- Θεσσαλονίκη
- Posts
- 135
Καλή χρονιά σε όλους, με υγεία και ευτυχία όπως την εννοεί ο καθένας
-
02-01-17, 13:37 #25
Χρόνια πολλά καλή και γεμάτη υγεία ΧΡΟΝΙΑ! Το 2017 να μας δώσει και να μη πας πάρει...!!! Να χαμογελάμεεεεεεεεεεεεεεεε
Επιτρέπεται να πέσεις αλλά επιβάλλεται να σηκωθεις! Σήκω καλέ!!!
Άθελα σου με έβαλες να σου ορκιστώ πως θα τα καταφέρω και πισωγύρισμα δεν θα κάνω...άθελα σου με πείσμωσες ακόμη ποιο πολύ! Το χαμόγελο σου δεν θα το σβήσω ποτέ από τη καρδιά μου!!!
-
02-01-17, 17:52 #26
Kαλη χρονια κι απο μενα σε ολους, ευχομαι το νεο ετος να μας βρει με ακομα περισσοτερες προπονήσεις μιας τα βάρη πανω στους αλτήρες θα μας περιμένουν παντα εκει κι αποτελούν τη μόνη σταθερή και αμετάβλητη αξία στη ζωη μας σ'ενα κόσμο που - ειδικα αυτη την εποχη - διανύει τρομερές αλλαγες! Να ειστε ολοι καλα!
-
02-01-17, 20:04 #27
Είθε το 2017 (μα τον Κρομ) να φερει σε ολους μας μυϊκη μάζα, βαθύτερα κοψίματα (μυϊκα οχι συναισθηματικά), καλύτερο conditioning χωρις προβλήματα υγείας και πολύ χαρα (χωρίς να καταλήξουμε χαζομαρούμενοι)....
Καλή χρονιά σε όλους!!
-
02-01-17, 21:00 #28
- Join Date
- 03-06-15
- Posts
- 18
καλη χρονια σε ολους..υγεια δυναμη και ολα τα αλλα ερχονται...
-
03-01-17, 21:47 #29
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Καλή Χρονιά Και Ευτυχισμένο Το 2016 Με Αγάπη, Υγεία Και Χαρά!!!
By Musclemar in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & FitnessReplies: 37Last Post: 04-01-16, 22:37 -
Καλή Χρονιά Και Ευτυχισμένο Το 2015 Με Αγάπη & Υγεία!!!
By Musclemar in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & FitnessReplies: 22Last Post: 06-01-15, 05:53 -
Καλή Χρονιά Και Ευτυχισμένο Το 2014!!!
By Musclemar in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & FitnessReplies: 28Last Post: 02-01-14, 13:50 -
Καλή Χρονιά και Ευτυχισμένο Το 2013 !!!
By Musclemar in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & FitnessReplies: 40Last Post: 07-01-13, 10:22 -
Γεια χαρά και Καλή μας χρονιά
By alip_kok in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.grReplies: 8Last Post: 21-01-12, 09:20
Bookmarks