Θα ήθελα να μάθω αν τα αμινοξέα bcaa σε βοηθούν στο να πάρεις όγκο και θα ήθελα να μ πει κάποιος αν αυτά εδώ της myprotein είναι αποτελεσματικά ευχαριστώ πολύ!!
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 28 of 28
-
06-01-17, 01:27 #1New Bodybuilder
- Join Date
- 25-10-16
- Posts
- 1
MyProtein Αμινοξέα BCAA - Απόψεις & Αξιολογήσεις
-
06-01-17, 02:47 #2
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,646
Καλησπερα και καλως ορισες. Η απαντηση στο αν βοηθουν να παρεις ογκο ειναι σαφεστατα οχι. Απο μονα τους βοηθουν κυριως στη μυικη αναρρωση και αποκατασταση. Τα μυικα κιλα θα τα παρεις με την υπερθερμιδικη διατροφη, πλουσια σε πρωτεινες, υδατανθρακες και καλα λιπαρα.
Της MyProtein τα bcaa ειναι μια χαρα. Δες εδω για εκπτωτικους κωδικους: MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας!!Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
03-04-17, 20:56 #3Junior Bodybuilder
- Join Date
- 01-01-13
- Location
- Athens
- Posts
- 179
Παρελαβα την παραγγελια μου ολα μια χαρα.Μονο ενα προβλημα εχω τα BCAA τα πηρα αγευστα και πραγματικα δεν πινονται.Υπαρχει καποιος τροπος μηπως να τα αναμιξω με κατι γιατι ειναι κριμα να τα πεταξω?
-
03-04-17, 21:01 #4Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Location
- Athens
- Posts
- 34,797
Δοκίμασε να βάλεις λίγες σταγονες flavdrops myprotein.
ΠΑΜΕ ΠΑΜΕ!!!
-
03-04-17, 21:05 #5Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 24-07-15
- Posts
- 1,027
Καλησπέρα και εγώ έχω το ίδιο πρόβλημα, μπορείς να τα βάζεις μαζί με την Πρωτεΐνη σου.
Originally Posted by Giorgaras999
-
03-04-17, 21:10 #6
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,646
Τα bcaa ειναι για να πινονται μονα τους, δεν υπαρχει λογος να γινει αυτο που λες. Originally Posted by Zyzz the king
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
04-04-17, 00:01 #7Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 24-07-15
- Posts
- 1,027
Έκανα λάθος έχει δίκιο ο Muslemar. Originally Posted by Musclemar
-
04-04-17, 00:09 #8
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,646
Δεν ειναι απαραιτητα λαθος αυτο που ειπες! Απλα η whey εχει ηδη μεσα τα 3 αμινοξεα που αποτελουν τα bcaa. Originally Posted by Zyzz the king
Αγευστα bcaa με λιγη whey σοκολατα για γευση παντως ενδοπροπονητικα, ειναι μια χαρα.Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
04-04-17, 00:39 #9Senior Bodybuilder
- Join Date
- 16-03-07
- Location
- .
- Posts
- 5,476
Κι εγώ είχα πάρει 1kg σκέτα αμινοξέα και ακόμα βασανίζομαι. Είναι πραγματικά απαίσια. Τα αραιώνω σε παραπάνω νερό απ' ότι ενδείκνυται με την κρεατίνη αλλά πάλι οριακά κατεβαίνει.
Squat: 190kg
Deadlift: 220kg
Bench Press: 122.5kg
Press: 85kg
"What the hell is wrong with squatting? What are you, afraid? I thought powerlifters were supposed to be big, tough guys. Strap your cock on, leave your pussy at home, put a bar on your back and bend your knees!” – Kirk Karwoski
"Train like a motherfucker for 10 years, no breaks, no bullshit, nothing but you and the bar, the rack and some chalk!" - Jim Wendler
-
04-04-17, 01:40 #10Junior Bodybuilder
- Join Date
- 01-01-13
- Location
- Athens
- Posts
- 179
Θα τα δοκιμασω με χυμο αυριο μηπως και γινουν λιγο καλυτερα
-
04-04-17, 01:45 #11
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,646
Μπορεις να δοκιμασεις και με χυμο, αλλα οχι πολυ, ή με gatorade. Επισης μπορεις να κανεις και μιξ με πρασινο τσαι που θα εχεις ετοιμασει απο πριν. Originally Posted by Giorgaras999
Εννοειται πως εχουν ουκ ολιγες γευσεις, και δε χρειαζεται να αγορασει κανεις τα αγευστα.Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
04-04-17, 05:05 #12Senior Bodybuilder
- Join Date
- 07-01-16
- Posts
- 2,479
Δεν ξέρω αν πίνεις κάποιο pre αλλά που και που αντί να πιεις pre θα μπορούσες να τα πιεις τα άγευστα BCAA και με κάνα Monster χωρίς ζάχαρη (έτσι θα πάρεις και την καφεΐνη του Monster). Originally Posted by Giorgaras999
-
09-03-19, 00:43 #13Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Location
- Athens
- Posts
- 34,797
Ξεθάβω το τόπικ να γράψω αξιολόγηση για γεύση καινούργια της myprotein που δοκίμασα σήμερα και δεν περίμενα να μου αρεσει τόσο πολύ..
Γεύση ice tea και ήταν ακριβώς όπως οταν πίνουμε παγωμένο τσάι λίπτον! Φοβερό, το φαντάζομαι καλοκαιράκι με παγάκια αραχτή στο μπαλκόνι
Παρτε το και θα με θυμηθείτε!!
Μπορείτε να το βρείτε σε αυτή εδώ τη σελίδα της MyProtein.ΠΑΜΕ ΠΑΜΕ!!!
-
29-11-19, 22:53 #14Junior Bodybuilder
- Join Date
- 18-06-18
- Location
- Κρήτη
- Posts
- 109
Γεια σε όλους
Πήρα πρόσφατα κάτι αμινοξέα από myprotein και καταλαθος δεν επέλεξα γεύση, εκτός ότι είναι πολύ πικρό δεν διαλύονται σχεδόν καθόλου. Υπάρχει κάποια λύση; Ευχαριστώ
Sent from my iPhone using Tapatalk
-
29-11-19, 22:57 #15
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,646
Μετεφερα το ποστ σου σε αυτο εδω το θεμα, διαβασε λιγα ποστ πιο πριν που εχουν γραψει αλλα παιδια καποιες προτασεις. Ισως να τα κανεις μιξ με κανενα Gatorade ή flavdrops myprotein. Originally Posted by paraskos.77
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
29-11-19, 23:09 #16Junior Bodybuilder
- Join Date
- 18-06-18
- Location
- Κρήτη
- Posts
- 109
Ευχαριστώ
Δεν έχω θέμα στην γεύση αλλά στην διάλυση.!
Sent from my iPhone using Tapatalk
-
30-11-19, 00:03 #17Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 25-08-19
- Posts
- 950
Δεν έχω ιδία άποψη αλλά από άλλους που είχαν το ίδιο θέμα, είδα αυτές τις λύσεις... Originally Posted by paraskos.77
- βάζεις την κουταλιά στο στόμα σου και καταπίνεις με νερό ξέρω 'γω
- παίρνεις υδατάνθρακα σε σκόνη
-
30-11-19, 00:13 #18Junior Bodybuilder
- Join Date
- 18-06-18
- Location
- Κρήτη
- Posts
- 109
Οοκ κατάλαβα ευχαριστώ.
Sent from my iPhone using Tapatalk
-
01-12-19, 00:18 #19
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,646
Για καλυτερη διαλυση ισως να δοκιμαζες λιγο χλιαρο νερο και οχι παγωμενο.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
17-12-19, 18:33 #20New Member
- Join Date
- 15-05-19
- Posts
- 17
Bcaa 2:1:1
Καλησπέρα αγόρασα bcaa από myprotein. Πήρα σε σκόνη 500γρ. Ποια είναι η κατάλληλη δόση ημερησίως. Σκέφτομαι μια κουταλιά πριν την προπόνηση.
Στάλθηκε από το Redmi 5 Plus μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
-
17-12-19, 18:55 #21Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 25-08-19
- Posts
- 950
Μπορείς να βάλεις 5 γρ πριν - κατά τη διάρκεια - μετά την προπόνηση. Θα πρότεινα πριν την προπόνηση, αν δεν θες ενδοπροπονητικά, και μεταπροπονητικά να κρατήσεις την whey σου (αν παίρνεις).
-
17-12-19, 19:55 #22New Member
- Join Date
- 15-05-19
- Posts
- 17
Ευχαριστώ πολύ. Περνώ μετά την προπόνηση whey
Στάλθηκε από το Redmi 5 Plus μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
-
17-12-19, 21:07 #23Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 25-08-19
- Posts
- 950
Μια χαρά. Η whey έχει από μόνη της BCAAs, οπότε πριν ή κατά τη διάρκεια της προπόνησης θα σου είναι πιο χρήσιμα.
-
30-09-21, 18:25 #24New Member
- Join Date
- 19-04-16
- Posts
- 25
Αμινοξέα myprotein- γεύσεις
Καλησπέρα.
Ήθελα να ρωτήσω αν έχει δοκιμάσει κανείς καμιά καλή γεύση αμινοξέων της mp. Εχω δοκιμάσει 1-2 και δεν ξετρελάθηκα. Ειδικα η κόλα ήταν ότι χειρότερο κατά τη γνώμη μου. Αν έχει κάποιος να προτείνει κάποια γεύση που του άρεσε είμαι ανοιχτός σε προτάσεις...
Ευχαριστώ παιδιά!
-
30-09-21, 23:30 #25
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,646
Μιλαμε για bcaa ή eaa?
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
01-10-21, 14:50 #26New Member
- Join Date
- 19-04-16
- Posts
- 25
Originally Posted by Musclemar
και τα δυο με ενδιαφερουν αν εχεις κατι να προτεινεις.
-
01-10-21, 19:35 #27Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Location
- Athens
- Posts
- 34,797
Strawberry and Lime φίλε μου πάρε, πολύ ωραία γεύση (για EAA μιλάω).
ΠΑΜΕ ΠΑΜΕ!!!
-
01-10-21, 23:33 #28
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,646
Για τα bcaa, τροπικη, καρπουζι και ice tea. Μπορεις δεις ολα τα αμινοξεα της MyProtein, κανοντας κλικ εδω. Originally Posted by Bbuilding
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας!
By Musclemar in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 2877Last Post: 30-11-23, 11:00 -
BCAA 4:1:1 vs MyAmino Boost Της MyProtein - Ποιό Από Τα Δυο;
By Zyzz the king in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 4Last Post: 08-05-17, 23:14 -
Flavdrops Της MyProtein - Χρήσεις & Αξιολογήσεις!
By geopaok in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 12Last Post: 23-08-16, 19:52 -
Αμινοξεα PhD BCAA'S
By panatha13 in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 1Last Post: 01-09-14, 17:54 -
Bcaa ή Αμινοξέα
By Christheone in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 3Last Post: 04-07-12, 00:20
Bookmarks