Γεια σας θελω να ρωτησω τι πρωτεινη να χρισιμοποισω για να φτιαξω καλοκαιρινο σωμα?
Εχω λιγα κιλα δηλαλδη ειμαι 16 χρονων 54 κιλα και 1,69 υψος
το σωμα μου τωρα ειναι ετσι και θελω να κανω καλοκαιρινο σωμα μεχρι το καλοκαιρι τι πρωτεινη να χρησιμοποιησω?
20170211_151800.jpg
Bookmarks