Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 10 of 10
  1. #1
    New Bodybuilder giannisinfo's Avatar
    Join Date
    14-02-17
    Posts
    4

    Default Νέο Μέλος

    καλησπέρα παιδια ! καλος σας βρηκα .

  2. #2
    Pumping Iron cano's Avatar
    Join Date
    30-08-06
    Location
    athens.
    Posts
    538

    Default

    καλως ορισες

  3. #3
    Senior Bodybuilder DIVER's Avatar
    Join Date
    29-08-11
    Location
    Αθήνα-Νέα Ιωνία
    Posts
    8,865

    Default

    Καλώς ήρθες.
    BP:120
    BSQ:160
    DL:190
    OHP:87,5

  4. #4
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,953

    Default

    Καλώς μας ήρθες

    Gesendet von meinem ONEPLUS 3 mit Tapatalk.
    Obese To Fit

  5. #5
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    28-09-16
    Posts
    105

    Default

    Καλωσόρισες!

  6. #6

    Default

    Καλως ορισες στο forum!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  7. #7
    Pumping Iron Ακης98's Avatar
    Join Date
    26-01-14
    Location
    Ιωάννινα,Greece
    Posts
    534

    Default

    Καλώς όρισες.
    Carpe Diem

  8. #8
    New Bodybuilder giannisinfo's Avatar
    Join Date
    14-02-17
    Posts
    4

    Default Καλησπέρα Στην Παρέα

    ΓΕΙΑΣ ΣΑΣ . ΕΙΜΑΙ 48 ΕΤΩΝ ΜΕ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ .ΓΥΜΝΑΖΟΜΑΙ ΣΥΣΤΗΜΑΤΙΚΑ ΤΑ 3 ΤΕΛΑΙΥΤΑΙΑ ΧΡΟΝΙΑ .ΜΕ ΑΥΣΤΗΡΗ ,ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ.ΟΛΟ ΑΥΤΟ ΜΕ ΓΕΜΙΖΕΙ ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ, ΚΑΙ ΜΕ ΞΕΛΑΜΠΙΚΑΡΕΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ. ΤΟ ΑΓΑΠΩ ΟΛΟ ΑΥΤΟ ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ .

  9. #9
    Advanced Bodybuilder AU77's Avatar
    Join Date
    25-10-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    720

    Default


  10. #10
    Junior Bodybuilder Lari1981's Avatar
    Join Date
    04-10-17
    Location
    Θεσσαλονικη
    Posts
    108

    Default

    Quote Originally Posted by giannisinfo View Post
    ΓΕΙΑΣ ΣΑΣ . ΕΙΜΑΙ 48 ΕΤΩΝ ΜΕ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ .ΓΥΜΝΑΖΟΜΑΙ ΣΥΣΤΗΜΑΤΙΚΑ ΤΑ 3 ΤΕΛΑΙΥΤΑΙΑ ΧΡΟΝΙΑ .ΜΕ ΑΥΣΤΗΡΗ ,ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ.ΟΛΟ ΑΥΤΟ ΜΕ ΓΕΜΙΖΕΙ ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ, ΚΑΙ ΜΕ ΞΕΛΑΜΠΙΚΑΡΕΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ. ΤΟ ΑΓΑΠΩ ΟΛΟ ΑΥΤΟ ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ .
    Καλως ορισες φιλε,ειμαστε συνομιληκοι και αυτο το κανω τα τελευταια 7 χρονια,μετα απο πολλα χρονια παυσης,στα 17 μου το ειχα ξεκινησει για 4 χρονια και μετα απο το στρατο το αφησα εντελως,τα παιδια μου μεγαλωσαν κι οικογενεια με στηριζει,ενω παιρνουν ερεθισματα και τασεις απο αυτο το οποιο αγαπω και οι 2 οι γιοι μου.Επανηλθα το 2011,οντως ειναι απεριγραπτη η ευεξια μετα την προπονηση,ενω μεσα σ αυτην,βρισκεσαι "αλλού" !!!ευχομαι καλη συνεχεια
    Last edited by Lari1981; 06-09-18 at 11:09.

  11. #11
    New Bodybuilder giannisinfo's Avatar
    Join Date
    14-02-17
    Posts
    4

    Default

    Και εγω φιλε μου ετσι ,πιτσιρικας εκανα κανα 2 χρονια , μετα στα 30 μου και τωρα από το 2015 συματικατικα στα γεράματα ,χαχαχα


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •