καλησπερα σας... ειμαι καινουργια στο φορουμ ..εχω ξεκινησει εδω και μια εβδομαδα γυμναστηριο και ο στοχος μ ειναι να βαλω καθαρα κιλα..
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 6 of 6
Thread: Καλησπέρα!
-
26-02-17, 21:54 #1New Bodybuilder
- Join Date
- 26-02-17
- Posts
- 3
Καλησπέρα!
-
26-02-17, 22:51 #2Pumping Iron
- Join Date
- 25-08-12
- Location
- Athens
- Posts
- 337
Καλησπέρα Πηγή και καλώς ήρθες στη πηγή γνώσεων όπου θα σε βοηθήσει να πετύχεις αυτό που επιθυμείς.
''εν οίδα ότι ουδέν οίδα''
-
26-02-17, 22:56 #3New Bodybuilder
- Join Date
- 26-02-17
- Posts
- 3
η αληθεια ειναι οτι θελω καποιες καλες συμβουλες ..για μια καλη διατροφη για ν αποκτησω μυικη μαζα..
-
26-02-17, 23:04 #4Senior Bodybuilder
- Join Date
- 29-03-10
- Location
- Berlin
- Posts
- 1,953
Καλώς ήρθες. Υπάρχει ξεχωριστό μέρος για τις γυναικες. Μπορεί να ανοίξει εκεί ένα λογκ ή τοπ με απορίες μαζί με τα στοιχεία του ύψος , βάρος , διατροφή που κανείς κτλ κτλ
Καλή συνέχεια και επιτυχία στον στόχο σου.
Gesendet von meinem ONEPLUS 3 mit Tapatalk.Obese To Fit
-
27-02-17, 10:19 #5Senior Bodybuilder
- Join Date
- 29-08-11
- Location
- Αθήνα-Νέα Ιωνία
- Posts
- 8,865
Καλώς όρισες.
BP:120
BSQ:160
DL:190
OHP:87,5
-
27-02-17, 11:19 #6New Bodybuilder
- Join Date
- 26-02-17
- Posts
- 3
ευχαριστώ πολύ παιδιά να είστε καλα
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Καλησπέρα,καλησπέρα (που λέει κι ο Θεοδωράκης!!)
By ironmandux in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.grReplies: 5Last Post: 26-11-14, 20:43
Bookmarks