Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 6 of 6
  1. #1
    New Bodybuilder
    Join Date
    06-09-16
    Posts
    4

    Default Muscle Meal Leancore ή Nutrex Muscle Infusion;

    Καλησπερα θα ηθελα να ρωτησω ποια πρωτεινη θεωρειτε καταλληλη για ασκησεις crossfit .
    θελω κατι που να μου δωσει λιγο boost αλλα να μην ειναι 100% πρωτεινη σκεφτοφτομουν κατι σε 80 - 20 με υδατανθρακες.
    με λιγο ερευνα που εκανα μου εμφανιζει αυτες τις 2 .
    γνωμες κανεις?

    Nutrex Muscle Infusion

    Muscle Meal Leancore

    01-216-071-Muscle-Meal-Leancore-2.2kg-web-.jpgimage_skuNUT4230096_largeImage_X_450_white.jpg

  2. #2
    Pumping Iron mjf's Avatar
    Join Date
    25-08-12
    Location
    Athens
    Posts
    284

    Default

    Καμία πρωτεΐνη δε θα σου δώσει κανένα boost φίλε μου.
    Επίσης δεν υπάρχει πρωτεΐνη κατάλληλη για crossfit ή για οποιαδήποτε άλλο αγώνισμα ή άθλημα.
    ''εν οίδα ότι ουδέν οίδα​''

  3. #3
    New Bodybuilder
    Join Date
    06-09-16
    Posts
    4

    Default

    ενταξει οσο ναναι ενα μικρο boost στο δινει ειδικα οταν δεν τρεφεσαι και σωστα, (εκτος απο ψυχολογικο). δεν ειναι η πρωτη φορα που παιρνω
    ναι οκ αλλα εννοω με βαση της δομη των ασκησεων.

  4. #4
    Senior Bodybuilder Achillezzz's Avatar
    Join Date
    16-03-07
    Location
    .
    Posts
    2,192

    Default

    Mη πετάς τα λεφτά σου σε σκευάσματα που έχουν μέσα υδατάνθρακα. Πάρε μια σκέτη whey 100% και πιες τη με γάλα + μπανάνα αν θες τον υδατάνθρακα.

    Επίσης, αυτό που σου είπε ο mjf. Δεν υπάρχει πρωτείνη κατάλληλη για κανένα άθλημα, είναι σαν να λες τι είναι καλύτερο για crossfit, το κοτόπουλο ή το μοσχάρι. Δεν έχει νόημα.

    Βοοst με την έννοια της πχ καφείνης, δεν δίνει η πρωτείνη. Κάτι άλλο έχεις στο μυαλό σου μάλλον.
    “Strong people are harder to kill than weak people and more useful in general.”

    Squat: 177.5kg
    Deadlift: 200kg
    Bench Press: 100kg
    Press: 75kg

  5. #5

    Default

    Φιλε μου παρε μια απλη πρωτεινη ορου γαλακτος, βαλε και φρουτα μαζι και εισαι μια χαρα.

    Τι boost θες ακριβως? Αν μιλας για ενεργεια στις προπονησεις, δε θα σου δωσει κατι τετοιο. Αν μιλας για αναρρωση και καλυτερη διατροφη (αν δεν κανεις διατροφη), ναι.


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  6. #6
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    30,065

    Default

    Quote Originally Posted by davel View Post
    ενταξει οσο ναναι ενα μικρο boost στο δινει ειδικα οταν δεν τρεφεσαι και σωστα, (εκτος απο ψυχολογικο). δεν ειναι η πρωτη φορα που παιρνω
    ναι οκ αλλα εννοω με βαση της δομη των ασκησεων.
    Τότε εστίασε εκεί. Η διατροφή είναι το Α και το Ω.
    Great Things Never Came From Comfort Zones

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Nutrex Muscle Infusion Black
    By efthimis in forum Συμπληρώματα Πρωτεΐνης
    Replies: 3
    Last Post: 17-05-11, 19:51
  2. MUSCLE XGF
    By IZG in forum Αξιολογήσεις Για Συμπληρώματα Διατροφής
    Replies: 3
    Last Post: 29-07-09, 01:36
  3. She Muscle Gym
    By Mazda 6 in forum Βάρη & Αερόβια Άσκηση Για Γυναίκες
    Replies: 38
    Last Post: 21-09-07, 18:26

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +2. The time now is 03:43.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding