Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 5 of 5
  1. #1
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    01-09-15
    Posts
    111

    Default Πρωτεΐνη σε υγρή μορφή

    Ποια είναι η γνώμη σας για την πρωτεΐνη σε Υγρή μορφή.Σημερα που πήγα για ψώνια είδα στα ψυγεία υπήρχε ασπράδι αυγού σε κουτί γάλακτος.Επισης, βρήκα (και αγόρασα το συγκεκριμένο να δοκιμάσω) γάλα με 25g πρωτεΐνη σε 500μλ....Ειναι εμπιστα αυτά;;Ευχαριστώ

  2. #2

    Default

    όσον αφορά τα παστεριωμενα ασπραδια αυγου σε συσκευασίες είναι μια χαρά άριστη πηγή άμεσης βιολογικής πρωτεινης! στην ουσία ασπραδια αυγου είναι. καλές γιορτές

    Στάλθηκε από το SM-G920F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

  3. #3

    Default

    Κανε μια αναζητηση στο forum, πιστευω θα βρεις γνωμες και για τα 2 προιοντα που ρωτας πιο συγκεκριμενα.

    Αλλα σε γενικες γραμμες τα αυγα (αν και ασφαλη λογω παστεριωσης) δεν τα πινουμε ποτε. Εχουν πολυ καλυτερη απορροφηση απο τον οργανισμο οταν τα μαγειρευουμε.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  4. #4
    Advanced Bodybuilder razor023's Avatar
    Join Date
    17-04-09
    Location
    .
    Posts
    1,080

    Default

    τα αυγα οκ ειναι. αντι για το αλλο ροφημα πρωτεινης που αναφερεις καλυτερα να προτιμησεις σκονη για καλυτερη τιμη και λιγοτερη ζαχαρη.

  5. #5
    Pumping Iron orck's Avatar
    Join Date
    27-02-16
    Location
    Παλαιο Φαληρο
    Posts
    321

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Κανε μια αναζητηση στο forum, πιστευω θα βρεις γνωμες και για τα 2 προιοντα που ρωτας πιο συγκεκριμενα.

    Αλλα σε γενικες γραμμες τα αυγα (αν και ασφαλη λογω παστεριωσης) δεν τα πινουμε ποτε. Εχουν πολυ καλυτερη απορροφηση απο τον οργανισμο οταν τα μαγειρευουμε.

    Οταν λες καλυτερη απορροφηση εννοεις ταχυτητα η ποσοστο απορροφησης; Δεν το εχω ξανακουσει ποτε αυτο, νομιζα οτι οτιδηποτε σε υγρη μορφη ειναι ηδη διαλυμενο και καλυτερα απορροφησιμο απο το στομαχι μας.
    Παναγιωτης


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Υγρή Στέβια και Πικράδα
    By nantia in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 10
    Last Post: 31-07-15, 11:18
  2. L-Carnitine Σε Τι Μορφή;
    By korina in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 20
    Last Post: 23-02-14, 23:30
  3. Ιχθυέλαιο Σε Τί Μορφή;
    By manos100 in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 4
    Last Post: 02-04-13, 00:54
  4. Σπιρουλίνα Σε Μορφή Σκόνης - Γνώμες;
    By pan32vag in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 2
    Last Post: 26-10-12, 08:34
  5. Διάφοροι υδατάνθρακες σε μορφή σκόνης
    By malmsteen in forum Αξιολογήσεις Για Συμπληρώματα Διατροφής
    Replies: 10
    Last Post: 22-12-08, 00:49

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •