Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 13 of 13
  1. #1
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    01-09-15
    Posts
    111

    Default Βραδυνή Έξοδος και Αλκόολ

    Παιδιά, τι προτείνετε να πίνω το βράδυ όταν βγαίνω έξω;;Δεν θέλω να καταναλωνω αλκοόλ, αλλά μην παίρνω και χυμούς όλη την ώρα...Υπάρχει κάτι που να μπορώ να πιω εκτός σόδας και χυμού,μη με πουν μαμουχαλο...

  2. #2
    Junior Bodybuilder Smiath's Avatar
    Join Date
    25-03-17
    Posts
    215

    Default

    Μπύρα χωρίς αλκοόλ.

  3. #3
    Pumping Iron orck's Avatar
    Join Date
    27-02-16
    Location
    Παλαιο Φαληρο
    Posts
    321

    Default

    Γιατι δεν θες να καταναλωνεις αλκοολ; Μηπως θολωσεις;
    Παναγιωτης

  4. #4

    Default

    Εσενα το προβλημα σου ειναι τι θα πουν?Δεν θελεις να πινεις επειδη δεν σαρεσει η μην τυχον και καταβολιστεις?Αν μπορεις και περνας καλα χωρις αλκοολ μονο πολλα ++ θα σου δωσει στο πως σε βλεπουν οι αλλοι.
    Last edited by THEOOURGIOS; 15-04-17 at 20:17.
    Life is to short to be small

  5. #5
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    01-01-14
    Location
    Θεσσαλονίκη
    Posts
    3,131

    Default

    σιγά μη κοιτάξω πως θα με σχολιάσουν, πάντα σόδα πίνω άμα βγω. Ζαμάν φου...

  6. #6
    Senior Bodybuilder Αλεξανδρος Μπ's Avatar
    Join Date
    04-07-12
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    5,328

    Default

    Quote Originally Posted by Sakoulis17 View Post
    Παιδιά, τι προτείνετε να πίνω το βράδυ όταν βγαίνω έξω;;Δεν θέλω να καταναλωνω αλκοόλ, αλλά μην παίρνω και χυμούς όλη την ώρα...Υπάρχει κάτι που να μπορώ να πιω εκτός σόδας και χυμού,μη με πουν μαμουχαλο...
    Πρωτον οταν θα βγαινεις δεν θα σε νοιαζει τι θα πουν


    Δευτερων οταν μεγαλωσεις και εχεις αμαξι θελω να δω θα κανεις την ιδια σκεψη στο τι θα λενε οι αλλοι γύρο σου η αν πιεις θα γυρησεις σπιτι αποψε;

  7. #7
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    2,479

    Default

    Quote Originally Posted by Sakoulis17 View Post
    Παιδιά, τι προτείνετε να πίνω το βράδυ όταν βγαίνω έξω;;Δεν θέλω να καταναλωνω αλκοόλ, αλλά μην παίρνω και χυμούς όλη την ώρα...Υπάρχει κάτι που να μπορώ να πιω εκτός σόδας και χυμού,μη με πουν μαμουχαλο...

    Μη σε πουν μαμούχαλο?

    Απλά πράγματα, άμα γουστάρεις να πιεις μια μπύρα και δεν την πίνεις γιατί φοβάσαι τις κούφιες θερμίδες, σόρρυ αλλά δε συμφωνώ. Πιες τη, δε θα πάθεις τίποτα. Και ο χυμός θερμίδες έχει και δεν παίρνεις και ίνες οπότε άμα είναι έτσι μην πίνεις ούτε χυμό. Και μη μου πεις για βιταμίνες γιατί και με την μπύρα παίρνεις βιταμίνη Β. (και πριν μου την πέσουν οι υπόλοιποι, δεν είπα πιες ένα καφάσι μπύρες)

    Άμα δε σου αρέσει το αλκοόλ και θέλεις να πιεις μόνο και μόνο για να φαίνεσαι κουλ πάλι κάτι δεν πάει καλά. Δηλαδή αν είσαι με παρέα που κάνει μπάφους θα πρέπει να αρχίσεις και τους μπάφους? Αν είσαι με παρέα που παίρνει αναβολικά πρέπει να αρχίσεις να τρυπιέσαι?

    Καταλαβαίνεις πιστεύω πως η ερώτησή σου........είναι κάπως.

    Καλή Ανάσταση και να περάσεις όμορφα με την οικογένειά σου και τους φίλους σου.

  8. #8

    Default

    Αν δε θες να πιεις, μην πιεις!

    Αυτη την κοινωνικη πιεση για το αλκοολ (ή για το καπνισμα) δεν την καταλαβα ποτε μου.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  9. #9
    Advanced Bodybuilder razor023's Avatar
    Join Date
    17-04-09
    Location
    .
    Posts
    1,080

    Default

    εγω παιρνω ανθρακουχο νερο ή κρασι κοκκινο στο τσακιρ κεφι. thug life.

  10. #10
    Advanced Bodybuilder jesueah's Avatar
    Join Date
    09-05-14
    Location
    Αθήνα
    Posts
    734

    Default

    γαλαζιο redbull
    Being negative and lazy is a disease that leads to pain,hardship,depression,poor health and failure.
    Be proactive and give a damn to achieve success!

    P.H.


    Some days it's not about health or good looking... It's just therapy!!

  11. #11
    Pumping Iron orck's Avatar
    Join Date
    27-02-16
    Location
    Παλαιο Φαληρο
    Posts
    321

    Default

    Ενταξει ουτε και εγω καταλαβα την κοινωνικη πιεση με το αλκοολ και το μπλαζε υφος στα μαγαζια "δηθεν δεν ενδιαφερομαι για καμια" αλλα μην ζηταμε απο ενα παιδι 17 χρονων (εαν καταλαβαινω καλα απο το nickname και την ανασφαλεια της ερωτησης) να το ξεπερασει με την μια.
    Παναγιωτης

  12. #12
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    01-09-15
    Posts
    111

    Default

    Εντάξει κατάλαβα, ευχαριστώ όλους καλή ανάσταση

  13. #13
    Senior Bodybuilder Δεσμώτης's Avatar
    Join Date
    17-05-15
    Location
    Thessaloniki
    Posts
    4,635

    Default

    Αν δεν θες να πιεις, μην πιεις. Κανεις δεν σε πιεζει κι αν σε πιεζει σε σημειο που δεν αισθανεσαι ανετα, νομιζω χανεται το νοημα να βγεις εξω με την συγκεκριμενη παρεα η ατομο και να περασεις καλα.
    Αν οδηγας μην πιεις. Σκεψου τους αλλους γυρω σου και επειδη λογω Στρατονομιας ειδα πολλα απο δυστυχηματα στα οποια και μια μπυρα κανει διαφορα, μην πιεις.
    Αν θες να πιεις και να μεινεις στον στοχο, αναλογα το τι ποτε θα πιεις, σωσε θερμιδες απο λιπος και υδατανθρακα μιας και το σωμα διαχειριζεται το αλκοολ μερικως οπως τα λιπη και μερικως οπως τον υδατανθρακα, και πιες παντα με μετρο. Προσωπικα αυτο κανω και καθημερινα η τις περισσοτερες μερες της βδομαδας πινω μια μπυρα γιατι μου αρεσει.

    Καλη Ανασταση και καλες γιορτες.
    Long long way to the top
    Long way down if you fall
    And it's a long way back if you get lost


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Έξοδος και Διατροφή
    By Spiros1993 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 4
    Last Post: 16-06-14, 12:35
  2. Ποτό - Έξοδος !!
    By SilentNight in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 13
    Last Post: 22-09-13, 14:11
  3. Καθαρή Βραδυνή Πρωτεϊνη
    By Psixasthenis in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 1
    Last Post: 12-11-10, 21:30
  4. Βραδύνη Έξοδος
    By eidolara in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 11
    Last Post: 12-04-05, 04:03

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •