Μονόζυγο Με Κλίση Στις Άκρες

[thhhf]

Επειδή είμαι νέος σ αυτά.. θα μπορούσε κάποιος να μου πει τι διαφορά έχει στο μονόζυγο αν η μπάρα είναι σε όλο της το μήκος οριζόντια ή είναι κεκλιμένη στην άκρη? Έχω συνηθίσει με οριζόντια αλλά θέλοντας να αγοράσω ένα δίζυγο βλέπω ότι όλα έχουν μια μικρή κλίση στη λαβή στο τελείωμα της μπάρας.. αυτό σε τι βοηθάει? Επιτυγχάνεται καλύτερη εκγύμναση ή μήπως καθίσταται πιο εύκολο και τι είναι τελικά καλύτερο? Δεν έχω χρησιμοποιήσει καθόλου τέτοια μπάρα γι' αυτό και αναρωτιέμαι..

[Smiath]

Όσο ανοίγεις τα χέρια σου, είναι πιο δύσκολο οι καρποί να κρατηθούν σε οριζόντια θέση. Έτσι η κεκλιμένη λαβή, εξυπηρετεί στο να είναι στη σωστή θέση οι καρποί και να μη τραυματιζόμαστε.

[razor023]

οσο πιο ανοιχτα πιανεις τοσο περισσοτερο ενεργοποιειται η πλατη, τα χερια δουλευουν λιγοτερο. με την κεκλιμενη λαβη κανεις μικροτερη κινηση αλλα ειναι πολυ καλη για απομονωση της πλατης.