Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 11 of 11
  1. #1

    Default Βαλάντης Ντόκος - Συνέντευξη Με Νέα & Αγωνιστικά Σχέδια Για Το 2017!!!

    Συνέντευξη Με Τον Βαλάντη Ντόκο - Νέα & Αγωνιστικά Σχέδια Για Το 2017!!!

    Ο γνωστος πλεον σε ολους μας, Πανελληνιος Πρωταθλητης IFBB 2014, Βαλαντης Ντοκος, επιστρεφει δυναμικα, με φουλ αγωνιστικα πλανα για το 2017!! Μετα απο μια παυση το 2016 για προσωπικους λογους, φετος η προετοιμασια του πηγαινει παρα πολυ καλα, οπως θα εχετε δει και σε προηγουμενο τοπικ με φωτογραφιες, και πολυ συντομα θα ξεκινησει και επισημα η αντιστροφη μετρηση για τον αγωνα του για τη φετινη χρονια. Ο απωτερος στοχος ειναι μια αναμφισβητητη νικη και αποκτηση δικαιωματος pro card.

    Συνεχιζει κανονικα με τον προπονητη και coach του, Dennis James, και οπως θα δειτε και στο βιντεο εχει πολλα νεα για ολους τους τομεις της ζωης του.

    Μερικα απο τα θεματα που συζητησαμε:

    - Τα νεα του απο την τελευταια μας συνεντευξη τον Ιουνιο του 2016.
    - Τα αγωνιστικα του σχεδια για φετος και ποτε θα κατεβει σε αγωνες.
    - Τι διατροφη και προπονηση κανει για τη φετινη προετοιμασια.
    - Την αποψη του για την κριτικη αθλητων απο τους fan.
    - Τον νεο αθλητη του Team Menace, Παντελη Σταυρουλακη.
    - Την επαγγελματικη και φιλικη του σχεση με τον προπονητη του, Dennis James.

    Τον ευχαριστω θερμα για το χρονο του, και οπως θα δειτε και στο βιντεο, θα εχουμε την τιμη να συνεργαστουμε μαζι σε πολλα νεα και ενθουσιωδη project πανω στα bodybuilding media, οποτε θα βρισκεται εδω ολο και περισσοτερο!! :)



    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  2. #2
    Senior Bodybuilder giannis_84's Avatar
    Join Date
    05-10-09
    Location
    Greek bb Mecca
    Posts
    1,365

    Default

    Πραγματικα, ειναι απ' τους λιγους αθλητες που χαιρομαι να ακουω, γιατι εχουν στρωτό λογο, με ροη στη σκεψη τους και εννοειτε οτι ειναι ενας αθλητης που ξερεις οτι δινει το 100%, κατι που φαινεται και μεσα απ τους αγωνες που εχει δωσει!!
    Πολυ ωραιο το μπλουζακι! Με το καλο η καινουρια του επαγγελματικη συνεργασια και περιμενουμε να ανοιξει το site να το επισκεφτουμε.
    Ευχομαι ολα να πανε κατ' ευχην!!
    Κωστα, αριστη συνεντευξη οπως παντα, με στοχευμενες ερωτησεις και επιπλέον' εδωσες ορκο βαρυ για το σεμιναριο!! Το περιμενουμε!!
    "Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
    Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
    ...Albums are on!

  3. #3

    Default

    Quote Originally Posted by giannis_84 View Post
    Κωστα, αριστη συνεντευξη οπως παντα, με στοχευμενες ερωτησεις και επιπλέον' εδωσες ορκο βαρυ για το σεμιναριο!! Το περιμενουμε!!
    Ευχαριστω πολυ Γιαννη!! :)


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  4. #4
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    29,634

    Default

    O Bαλάντης το έχω ξαναπεί, είναι εξαιρετικός αθλητής και άνθρωπος!
    Του ευχόμαστε καλή επιτυχία στο στόχο του και περιμένουμε την πραγματοποίηση της υπόσχεσης
    Ευχαριστούμε Κώστα για τη συνέντευξη, ήταν πολυ ωραία.
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  5. #5
    Junior Bodybuilder Txc's Avatar
    Join Date
    08-02-11
    Location
    Αττική
    Posts
    109

    Default

    εξαιρετικός όπως πάντα,είμαι μεγάλος φαν!!

  6. #6

    Default

    Επομενος και πρωτος αγωνας για το 2017 για τον Βαλαντη θα ειναι το EVLS της IFBB στην Πραγα, 29 με 30 Σεπτεμβριου!!


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  7. #7

    Default

    Το προγραμμα του Βαλαντη οπως εχει αυτη τη στιγμη, ειναι:

    - EVLS Prague, 29 & 30 Σεπτεμβριου.
    - Ben Weider Φινλανδια, 6 με 9 Οκτωβριου.
    - Diamond Cup Ελλαδας, 19 Νοεμβριου.

    Φουλ προγραμμα προς επιτυχια με τον στοχο μας!!

    Στο παρακατω βιντεο που, στο 6:00 μπορειτε να δειτε χτεσινο ποζαρισμα του Βαλαντη, 6 weeks out.



    https://www.youtube.com/watch?v=ICJXau82h8E


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  8. #8
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    29,634

    Default

    Όντως φουλ πρόγραμμα!! Καλή επιτυχία στην προετοιμασία του
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  9. #9

    Default

    Ο νεος σπονσορας του Βαλαντη ειναι το καταστημα Gigas Nutrition που ολοι μας γνωριζουμε εδω και χρονια απο τις παραγγελιες συμπληρωματων εξωτερικου!


    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  10. #10

    Default

    Ο Βαλαντης, 10 μερες πριν τον πρωτο του αγωνα στην Πραγα!! Εξαιρετικο conditioning!!



    "
    Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as ever you can."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."


    "Αισχρον δε και το δια την αμελειαν γηραναι, πριν ιδειν εαυτον ποιος αν καλλιστος και κρατιστος τω σωματι γενοιτο • ταυτα δε ουκ εστιν ιδειν αμελουντα • ου γαρ εθελει αυτοματα γιγνεσθαι." ~ Σωκράτης (Ξενοφών, Απομνημονεύματα).

  11. #11
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    29,634

    Default

    Kαλή επιτυχία!
    Great Things Never Came From Comfort Zones

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Replies: 55
    Last Post: 17-08-15, 22:29
  2. Replies: 2
    Last Post: 27-05-15, 10:13
  3. Replies: 38
    Last Post: 20-02-15, 19:23
  4. Replies: 15
    Last Post: 15-12-14, 01:18

Tags for this Thread

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 17:24.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding