Καλησπερα στην ομαδα ονομαζομαι Τάκης και ειμαι 18 χρονων ειμαι 1,81 και ζυγιζω 73 κιλα...παλαιοτερα πηγαινα γυμναστηριο σε καθημερινη βαση για 5 μηνες απλα τωρα που εχω ξεμπερδεψει με το σχολειο θελω να ασχοληθω με το σωμα μου.Σήμερα κιολας ξεκινησα γυμναστηριο παλι και θελω μολις ξεμπερδεψω με το κυκλικο προγραμμα και ειμαι παλι ετοιμος να μπω κανονικα στο εβδομαδιαιο μου πρπγραμμα να το συνδιασω με μια διατροφη για ογκο,γραμμωση κλπ. Θα ηθελα τα φωτα σας...
Ευχαριστω εκ των προτερων.!!!
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 3 of 3
Thread: Καλησπερα!!!
-
02-05-17, 17:28 #1New Bodybuilder
- Join Date
- 02-05-17
- Posts
- 1
Καλησπερα!!!
-
02-05-17, 17:58 #2Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Posts
- 34,861
Kαλώς όρισες στο φόρουμ!
Αρχικά θα σου πρότεινα να διαβάσεις τα άρθρα πατώντας πάνω το αντίστοιχο κουμπάκι. Θα βρεις πολύ υλικό!
-
02-05-17, 18:09 #3Senior Bodybuilder
- Join Date
- 29-08-11
- Location
- Αθήνα-Νέα Ιωνία
- Posts
- 8,865
Καλώς όρισες.
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Καλησπέρα,καλησπέρα (που λέει κι ο Θεοδωράκης!!)
By ironmandux in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.grReplies: 5Last Post: 26-11-14, 20:43
Bookmarks