Καλησπέρα σας. Είμαι νέο μέλος και θα ηθελα να σας ρωτησω για το συγκεκριμένο προϊόν tribulus. Η κάθε ταμπλετα ειναι 2500mg και η συνιστώμενη δόση 2 ταμπλέτες. Απο το μαγαζί όμως λόγω ύψους και βάρους μου είπαν να περνω 3 δλδ 7,5gr tribulus(1.90 cm, 97kg). Δεν είναι υπερβολικά πολυ? Γιατι σε μια έρευνα πιυ έκανα ως 1γρ αρκετό είναι ελεγαν. Ευχαριστώ για το χρόνο σας. Αλλα συμπληρωματα που περνω είναι πρωτεινη, bcaa πριν τ προπόνηση, multivitamins και ωμεγα3. Επίσης μόλις σταματησα κρεατινη για 1 μήνα. Η διατροφή μου είναι προσεγμενη συμφωνα με τα macros
Bookmarks