Tribulus testo 2500

[Kostispod]

Καλησπέρα σας. Είμαι νέο μέλος και θα ηθελα να σας ρωτησω για το συγκεκριμένο προϊόν tribulus. Η κάθε ταμπλετα ειναι 2500mg και η συνιστώμενη δόση 2 ταμπλέτες. Απο το μαγαζί όμως λόγω ύψους και βάρους μου είπαν να περνω 3 δλδ 7,5gr tribulus(1.90 cm, 97kg). Δεν είναι υπερβολικά πολυ? Γιατι σε μια έρευνα πιυ έκανα ως 1γρ αρκετό είναι ελεγαν. Ευχαριστώ για το χρόνο σας. Αλλα συμπληρωματα που περνω είναι πρωτεινη, bcaa πριν τ προπόνηση, multivitamins και ωμεγα3. Επίσης μόλις σταματησα κρεατινη για 1 μήνα. Η διατροφή μου είναι προσεγμενη συμφωνα με τα macros

[mjf]

2,5γρ. ανά ταμπλέτα δε νομίζω Κωστή.
Συνήθως στις ονομασίες των συμπληρωμάτων που υπάρχουν και νούμερα (όπως πχ το tribulus testo 2500 που ανέφερες) μαρτυρούν τα mg στη συνιστώμενη δοσολογία.
Δηλαδή τα 2,5γρ. είναι στις 2 ταμπλέτες κι όχι στη μια.
Έπειτα παίζει ρόλο η περιεκτικότητα της δραστικής ουσίας!
Είναι 100%; Είναι 80%;;;
Αν δεν είναι 100% που συνήθως δεν είναι, μιλάμε για ακόμα λιγότερη δραστική ουσία!
Οι 3 ταμπλέτες που σου είπαν πάντως, το θεωρώ υπερβολή.
1 με 1,5γρ. είναι οκ.
Επίσης παίζει σημαντικό ρόλο η ηλικία σε τέτοιου είδους συμπληρώματα.
Δεν έχει νόημα αν είσαι 18-20 ετών πχ.

[Kostispod]

Σε ευχαριστώ πολύ για την απάντηση σου. 25 χρόνων είμαι και είχες απόλυτο δικαιο. Η δοσολογία περιλαμβάνει 2 ταμπλέτες. Και πάλι ευχαριστώ για το χρόνο σου