Γεια σας..εδω και ενα μήνα παρατηρώ πως τόσο οι άλτηρες όσο και οι καμψεις πιάνουν μόνο το δεξί μου χέρι και όχι το αριστερό...επισης το αριστερό μου χέρι είναι πολύ πιο αδύναμο από το δεξί λόγω τραυματισμού...τι να κάνω..να γυμνασω παραπάνω το αριστερό για να φτάσουν στο ίδιο επίπεδο;