Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 5 of 5
  1. #1
    New Bodybuilder
    Join Date
    19-06-11
    Posts
    4

    Default Γειά Και Από Εμένα

    να βάλω και γω καμιά φώτο από την δική μου προσπάθεια... ότι μπορώ κάνω και γω...
    Attached Images Attached Images

  2. #2

    Default

    Πολυ καλος, ξεχωριζουν ωμοι/χερια αρκετα!
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  3. #3
    New Bodybuilder
    Join Date
    19-06-11
    Posts
    4

    Default

    Ευχαριστω...
    Ωμοι χερια και ποδια ειναι και λιγο γονιδιακο.

  4. #4

    Default

    Σε τι προγραμμα βρισκεσαι, γραμμωσης ή αυξησης μυικοτητας?
    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  5. #5
    New Bodybuilder
    Join Date
    19-06-11
    Posts
    4

    Default

    Όλο το χειμώνα γυμναζόμουν και πρόσεχα διατροφή καθαρή, προσπαθώντας να βάλω μυική μάζα, τώρα σιγά σιγά λόγω καλοκαιριού θέλω να καθαρίσω λίγο, άλλα γενικά δεν το πολυπαιδεύω όγκο γράμμωση κλπ.
    Προσπαθώ λόγω ηλικίας όσο μπορώ για το καλύτερο και πιστεύω οτι κάτι καλό θα προκύψει.

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Γεια σας και απο εμενα!!!!!!
    By AIRGIO in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 14
    Last Post: 23-03-12, 21:40
  2. Γεια κ απο εμενα.
    By man8os in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 3
    Last Post: 03-02-12, 18:07
  3. Γειά Σας Και Από Εμένα!!
    By kolorizos in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 6
    Last Post: 28-04-10, 14:22
  4. Γεια σας και απο εμενα.
    By ppt in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 8
    Last Post: 09-05-08, 16:59

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +2. The time now is 23:45.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding