καλημέρα παιδιά όπως λέει και ο τίτλος πριν μια εβδομάδα είχα πυρετό με αντιβιωσεις,depon είχα και ωτίτιδα
μπορώ να αρχίσω ξανά το Jogging τι λετε? επειδή ψιλό φοβάμαι μην ανεβάσω πάλι πυρετό
καλημέρα παιδιά όπως λέει και ο τίτλος πριν μια εβδομάδα είχα πυρετό με αντιβιωσεις,depon είχα και ωτίτιδα
μπορώ να αρχίσω ξανά το Jogging τι λετε? επειδή ψιλό φοβάμαι μην ανεβάσω πάλι πυρετό
Δεν είμαστε γιατροί κι αν ήμασταν δεν μπορούμε να προτείνουμε ελαφρά τη καρδία έτσι πράγματα πίσω από οθόνες.
Να ρωτήσεις τον γιατρό σου!!!
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
γιατί υπάρχει περίπτωση να ξανά ανεβάσω?
είπα μήπως ξέρατε
Δεν μπορει να παρει καποιος την ευθυνη κ να σε πει πανε τρεχα κανονικα.για αυτο σου λεει σωστα να ρωτησεις γιατρο!
Αν παλι θελεις μια γνωμη...
Αν εισαι κ νιωθεις καλα ξεκινα με ενα γρηγορο περπατημα κα 1-2 μερες κ αν ολα πανε οκ τοτε μπες σιγα-σιγα σε τρεξιμο!
Καλά είμαι τώρα
λέω να το τρεναρω λίγο ακόμα γιατί είπε για υψηλές θερμοκρασίες την εβδομάδα αυτή
και πρέπει να πηγαίνεις μετα τις 8
το έχω ακουστά με άδειο στομάχι και βοηθάει στην καύση λίπους και ειδικά σε περιόδους γραμμωσεις
υγ πόσο νωρίς?
Μολις ξυπνας επειδη εχεις αδειο στομαχι.
Σου ειπα νωρις δλδ 7-9 γιατι θα σε πιασει η ζεστη αργοτερα.
Αυτο παλι δεν σημαινει οτι οποιαδηποτε στιγμη της ημερας να κανεις αεροβια δεν θα εχει αποτελεσματα.
να τρέξουμε τώρα γιατί το χειμώνα με το κρύο και την βροχή που να πας
μπαίνω και στον στρατό τώρα και θα χάσω τις αθλητικές δραστηριοτητες
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks