Γεια σας , ενδιαφέρομαι να κάνω μια παραγγελία απο εξωτερικό βασικών συμπληρωμάτων και έχω τις εξείς απορίες,:
1.Θα αγοράσω την πολυβιταμίνη την Now foods adam,Αλλα βλέπω οτι σε κάποια συστατικα ειναι ελλιπείς (όπως βιταμίνη c,ασβέστιο και μαγνήσιο),Αξίζει να πάρω και ξεχωριστά τις συγκεκριμένες?
2.Αμα πάρω και τις 3 παραπάνω να παίρνω μια με κάθε γεύμα ?αλληλεπιδρούν μεταξύ τους η κάτι τετοιο?