Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 5 of 5
  1. #1
    New Member saved's Avatar
    Join Date
    07-08-13
    Location
    Ptolemais
    Posts
    51

    Default Μηχάνημα Κωπηλατικής

    Παιδες,χαιρετω.Ξερω,εχω χαθει,ας οψετε γαμος,μετακομηση,δισκοκοιλη,και κατι τρελες υπερωριες 365 μερες τ χρονο..
    Στο ζουμι λοιπον,εχει η γυναικα ενα στατικο ποδηλατακι,και θελει να ασχολιτε αλλα με την ρουτινα ψηλοξενερωνει.Σκεφτομαι να παρω μια φθινιαρα κοπηλατικη <200? ωστε να ασχολουμαστε μαζι κανα 45λεπτο καθημερινα.Τι λετε,αξιζει τον κοπο η θα φαω την μεση μου;
    Σφιγκουν καθολου η ειναι τελειως παιχνιδια; (Δεν με νοιαζει να γινω κανα τουμπανο,1.95 στα 91kg ειμαι,κυριως να εχω μια καλουτσικη φυσικη κατασταση με ενδιαφερει)
    Θενκ γιου ιν αντβανς

  2. #2
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,853

    Default

    Με αυτά τα λεφτά κάνετε και οι 2 από μια ετήσια συνδρομή σε γυμναστήριο, που έχει πολλά ενδιαφέρονται ομαδικά προγράμματα για τη σύζυγο, για σένα όλο τον εξοπλισμό σε μηχανήματα κλπ και δεν θα βαρεθείτε. Ότι και να πάρεις κάποια στιγμή θα γίνει κρεμάστρα. True story.

  3. #3
    New Member saved's Avatar
    Join Date
    07-08-13
    Location
    Ptolemais
    Posts
    51

    Default

    Βρε εχεις δικιο,αλλα 2 πραγματα ειναι εμποδιο.οι ωρες τις δουλειας 5:00-12:00 και 16:00-20:00)οι οποιες τον χειμωνα αλλαζουν με μονο 2 ωρες παυση το μεσημερι,και λογο της επαρχιας..οι μετακινησεις,ειδως τον χειμωνα με παγωμενους/κλειστους δρομους.
    Οσο αυτο με την κρεμαστρα..διστυχως αληθευει 800%
    Στον ουρανό θα βάλω bras de fer με τον Σαμψών

  4. #4
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,853

    Default

    Για τη συζυγο θα προτεινα να παρει 1 ζευγαρι βαρακια, 1 λαστιχο και να κανει απλες ασκησεις (το youtube βρωμαει απο τετοια βιντεο). Mπορεις να παρεις και μια κωπηλατική, αλλά και πάλι αν δεν το πάρει ζεστά και αν το αναβάλλει δεν θα δει αποτελεσμα. Και δεν μιλαω για κατι φοβερο, αλλα να τονώσει το σώμα της. Και εννοειται βεβαια να ακολουθείτε και διατροφή.

  5. #5
    New Member saved's Avatar
    Join Date
    07-08-13
    Location
    Ptolemais
    Posts
    51

    Default

    Στο θεμα του φαγιτου ειμαστε σχετικα προσεκτικοι.οχι με το τσιμπιδακι τα γραμαρια,αλλα σαβουρα τρωμε μια στους 2 μηνες
    Στον ουρανό θα βάλω bras de fer με τον Σαμψών


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Αντικατάσταση Όρθιας Κωπηλατικής
    By sofi12345 in forum Βάρη & Αερόβια Άσκηση Για Γυναίκες
    Replies: 20
    Last Post: 10-05-13, 14:29
  2. Όργανο Κωπηλατικής Concept2
    By theotetm in forum Off Topic
    Replies: 0
    Last Post: 26-06-12, 11:26
  3. Συνδιασμός Κωπηλατικής & Βάρη
    By platoon80 in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 2
    Last Post: 18-08-10, 17:30
  4. Μηχάνημα Κωπηλατικής μέχρι 300Ε
    By tsofras in forum Γυμναστήρια & Εξοπλισμός Για Bodybuilding
    Replies: 5
    Last Post: 11-07-09, 21:13

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •