Ήθελα να ρωτήσω εάν τελικά η προπόνηση με βάρη ανεβάζει ή ρίχνει τα επίπεδα της τεστοστερόνης.
Αν και γενικά βρισκόμουν πάντα προς τα κατώτερα φυσιολογικά επίπεδα της κλίμακας, έχω παρατηρήσει ότι από τότε που άρχισα να γυμνάζομαι η τεστοστερόνη μου πέφτει συνεχώς.
Συγκεκριμένα σε έλεγχο που είχα κάνει το 2015, όταν έκανα εντελώς καθιστική ζωή, η τεστοστερόνη μου βρέθηκε στα 3.95 ng/ml. Αρχές του 2016 ξεκίνησα συστηματικά γυμναστήριο. Σε έλεγχο που έκανα το 2016 με το γυμναστήριο πλέον στη ζωή μου τη βρήκα στα 3.35 ng/ml και σε έλεγχο που έκανα πρόσφατα (07/2017) με τη γυμναστική να συνεχίζεται τη βρήκα στα 3.09 ng/ml. Όλες οι εξετάσεις έγιναν στο ίδιο εργαστήριο και η ηλικία μου είναι 32 (1.76cm ύψος, 72 kg). Έχω διαβάσει ότι μετά τα 30 η τιμή της αρχίζει σταδιακά να πέφτει, αλλά στην περίπτωσή μου η πτώση μου φαίνεται αρκετά "απότομη".
Επίσης, έχουν ανέβει και η προλακτίνη μου αλλά και τα οιστρογόνα. Συγκεκριμένα, η προλακτίνη από 7 ng/ml το 2015 βρέθηκε στα 13.3 ng/ml φέτος και η Ε2 από 5.6 pg/ml το 2015 στα 28.9 pg/ml φέτος.
Μπορεί το γυμναστήριο να έχει κάποια σχέση με τις μεταβολές αυτές;
Bookmarks