Καλησπέρα, είμαι 18 χρονών με ύψος 1,80 και 70 κιλα και ψάχνωενα εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής όγκου μήπως μπορείτε να μου προτείνετε κάποιο ?

Στάλθηκε από το Neffos C5 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk