Ας ειμαστε λιγο ειλικρινεις με τους εαυτους μας σας παρακαλω.Αν το να περιμενεις 1-2-3-4 μηνες για να φας σε μια μερα ο,τι υπαρχει στο ζωϊκο και φυτικό βασίλειο δεν μεταφραζεται απο την ψυχολογια σαν διατροφικη διαταραχη, τοτε πως μεταφραζεται;
Προσεξτε, δεν λεω οτι δεν βλεπουμε να γινεται αυτο κατα κορον.Γινεται.Αλλα εγω ας πουμε εχω το θαρρος να πω πως αυτο ειναι διατροφικη διαταραχη, δεν πεταω το μπαλακι.Παραδεχομαι οτι ειμαι ασθενης και μονο τοτε μπορω να λυσω το προβλημα.
Αν νοιωθεις τυψεις που εφαγες μεγαλη ποσοτητα σαβουρας μεσα σε μια μερα και εισαι χαλια, δεν φταιει η σαβουρα.Φταινε οι συνθηκες που σε ωθουν να φας σαβουρα με το φτυαρι.
Αν εξ αρχης οριζεις κατι σαν cheat meal, οτι "εκλεψες" δηλαδη, οτι εκανες παρασπονδια, ειναι σαν να εχεις αποδεχτει οτι υπαρχει on-off στη διατροφη.Και αυτο δεν υφισταται, γιατι ετσι μετα το μυαλο δημιουργει δογματα και καθετι απ'εξω οριζεται ως αιρετικο.
Εν τελει, θεωρω εντελως λανθασμενο πλανο, εκεινο το οποιο ωθει καποιον που δεν εχει στερηθει φαγητου μακροχρονια και εκει το μυαλο παιζει παιχνιδια,να φαει αλογιστες ποσοτητες φαγητου χωρις λογο, λες και αυριο δεν θα υπαρχει ψυγειο στο σπιτι ή θα πεσει πολεμος και πρεπει να ειμαστε χορτατοι για 4-5 μερες.
Αυτο το ποστ, μονο οποιος μπορει να ειναι ειλικρινης με το μεσα του, μπορει να το κατανοησει.
Bookmarks