Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 4 of 9 FirstFirst 12345678 ... LastLast
Results 91 to 120 of 266
  1. #91
    Pumping Iron Dexter.'s Avatar
    Join Date
    23-12-13
    Location
    Θεσσαλονίκη
    Posts
    642

    Default

    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Δείτε τις φωτό του Κώστα από το pre με την πλάτη του Χιθ.

    Δεν χάνει. Θυμηθείτε το αύριο ότι θα βγει και ξερός και τα στομάχια μέσα.
    Λες να μπει μεσα τοσο πριξιμο σε μια μερα? Ισως και να τον πειραξε κατι που εφαφε ή αγχος... ποτε δεν ξερεις αλλα δν νομιζω γενικα ο χιθ απο τοτε που το πηρε ειναι καθε χρονο και χειροτερος... οταν το πηρε και 1 χρονια πριν ηταν απιστευτος...

  2. #92
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Ο Χιθ θα βγει, στανταρ. Απλώς από του χρόνου θα ιδρώνει λίγο παραπάνω λόγω ανταγωνισμού..

  3. #93

    Default

    Αυριο πιστευω ο Heath θα ειναι πιο συμαζεμενος και στεγνος.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  4. #94
    Senior Bodybuilder IronAddict's Avatar
    Join Date
    14-09-12
    Location
    new york
    Posts
    1,499

    Default

    Παιδια ομως δεν ειναι μονο οι πισω ποζες που σου δινουν το τροπαιο. Μην γελιομαστε. Εγω ειμαι ο μεγαλυτερος οπαδος του οπως φαινεται και απο την φωτο..αλλα θελω να ειμαι δικαιος παντα. Ο Φηλ ναι απο πισω κλασσικα ασυναγωνιστος. Αλλα στις μπροστινες ποζες(σε ολες) ειναι ΠΑΡΑ πολυ ευαλωτος. Δεν ειναι λιγο αυτο. Και στις πλαγιες ειναι επισης ευαλωτος οπως η φωτο που ανεβηκε πριν με την πλαγια στηθους και ειχε τον σχολιασμο του Shawn. Ειναι πολυ ευαλωτος. Ολοι μιλανε μονο για το στομαχι που ειναι το 1 απο τα δυο αρνητικα του φετος. Η αληθεια ειναι οτι δεν ειναι μονο το στομαχι αλλα και το ποζαρισμα. Δεν ανοιγει τις μπροστινες ποζες καλα..δεν ειναι χαλαρος..εχει μια ταση εκει στην ωμοπλατη, στα φτερα δεν ξερω κι εγω που ακριβως που τον ''μαζευει''. Αυτο απλα τον κανει να φαινεται μετριοτατος(οποτε οχι οπως θα φαινοταν ενας πρωταθλητης) σε τετοιες ποζες. Θα βαλω και φωτο συγκρισης με 2011 για να δειτε τι λεω. Ολοι το αγνοουν. Αλλα οπως φαινονται απο εκει κατω που καθονται οι κριτες τα μπαλονια που βγαζει και το 3d λουκ για το οποιο δεν διαφωνω αλλο τοσο φαινεται το ανεξελεγκτο στομαχι 7 μηνων και το κακιστο ποζαρισμα που τον κανει να χανει απο το μεγιστο που μπορει να δειξει. Ο Ραμι δεν ειναι unconditioned οπως διαβασα..ειναι το καλυτερο conditioning του ως τωρα και γενικως ειναι μια χαρα..δεν εχει ακομα την λεπτομερεια του Χηθ σε διαφορα σημεια οπως τα ποδια, η χαμηλη πλατη οπως ειναι λογικο αυτα θα ερθουν με τον καιρο. Αλλα λεγαμε παντα πως αν ο Χηθ ειναι 90-100% δεν χανει. Μονο αν ερθει τελειως εκτος χανει. Και τωρα ηρθε τελειως εκτος. Γιατι αυτο δεν εχει να κανει μονο με το conditioning το οποιο ο Χηθ εφερε σε μεγιστο βαθμο. Δηλαδη ποσο μπορει να βελτιωσει αυτο το στομαχι εγκυου σε μια μερα; δεν μιλαμε για νερα που μπορει καποιος να διωξει..μιλαμε για στομαχι..και πες το διωχνει και ερχεται με φλατ στομαχι η σχεδον φλατ..πως μπορει να φτιαξει το αλλο θεμα που ειναι εξισου σημαντικο; επισης νομιζετε ο ραμι δεν θα ερθει ακομη πιο καλος αποψε; εχουμε show. Και οχι δεν θα ειναι η επομενη χρονια ουτε η παραεπομενη οπου ο Χηθ θα ιδρωσει να νικησει..οπως τεινουμε να λεμε καθε χρονο. Εφτασε αυτη η χρονια γιατι ο Χηθ αφησε την πορτα ανοικτη στον δυνατο ανταγωνισμο του. Απλα απολαυστε το show χαχα.
    '' THE ONE WHO DOESN'T FALL, DOESN'T STAND UP ''

  5. #95
    Senior Bodybuilder IronAddict's Avatar
    Join Date
    14-09-12
    Location
    new york
    Posts
    1,499

    Default

    Aριστερα 2011, δεξια 2016..για να καταλαβετε ποσο σημαντικο ειναι το θεμα με το ''σφιξιμο'' που επαναλαμβανω..δεν ξερω τι τρεχει..αλλα προσθεσε σε αυτο το μεγαλωμενο στομαχι και τον κανει ευαλωτο.
    Attached Images Attached Images
    '' THE ONE WHO DOESN'T FALL, DOESN'T STAND UP ''

  6. #96

    Default

    Μπορειτε να δειτε ολες τις φωτογραφιες μας απο το prejudging, στην παρακατω σελιδα. Ελπιζω να σας αρεσουν!

    IFBB Mr. Olympia 2017 - Φωτογραφίες Prejudging!!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  7. #97
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Εξαιρετικές οι φωτό Κώστα!!! Κρύσταλλο! Ευχαριστούμε πολύ.

  8. #98
    Senior Bodybuilder IronAddict's Avatar
    Join Date
    14-09-12
    Location
    new york
    Posts
    1,499

    Default

    Φοβερες οι φωτογραφιες!ευχαριστουμε πολυ!
    '' THE ONE WHO DOESN'T FALL, DOESN'T STAND UP ''

  9. #99
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Όποιος έχει κάνει μια σοβαρή γράμμωση και φάει ένα burger τουμπανιαζει η κοιλιά με την μια. Ξέρετε πόσο δύσκολο είναι το πάτημα;! Πόσο δύσκολο ειναι να κρατήσεις πόζα με το στομαχι γεματο, με χωρίς νερό, υπό πίεση και άγχος;!

    Μετά από 4-5 ώρες που χωνεύεις, ξετουμπανιάζεις και μαζευει η κοιλιά. Γι' αυτο ο συγχωρεμένος ο Piana ελεγε μην τρωτε πριν την σκηνη burger, αλλά κάτι ελαφρυτερο όπως ομελετα με μπέικον.

    Τι νομιζω ότι γί εται: ο Ράμποτ βλέποντας τον Ράμι να ερχεται με φόρα τον ξετιναξε στο φαΐ να βγει γεματος και πρησμένος, οπως βγήκε, με λιγα νερά, που πραγματι ιδρωνε. Αν πόζαρε για 10 λεπτά ακόμη βάζω στοιχημα πως θα φλάτερνε μονομιάς.

    Έτσι ολοι παίρνουν φόρα και μιλάνε για στομάχια, οτι θα κερδίσει ο Ραμι κλπ... και τσααακ θα σκάσει μυτη αυριο χωρίς νερά και ακομη πιο σκληρός κερδίζοντας εκεί που μετράει: ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΑ ΚΑΙ ΣΧΗΜΑ.

    Ο Ράμι ειναι the best we have ever seen!!! Αρκει;! Όχι. Η λεπτομέρεια του Χιθ και το σχήμα δεν μπορεί να τα κερδίσει ο Ραμι, που συν τις άλλοις είναι και λίγο φλατ. Πολυ λιγο αλλά είναι.

    Συμπέρασμα: ο Χιθ που κερδίζει σε όλες τις πισω πόζες και στα ποδια (βαθυτερες γραμμές) είναι μπροστά. Αύριο μπορεί να βελτιωθεί σίγουρα, ατκει να δουμε αν θα το κάνει.

    Ο Ράμι μαλλον τα εδωσε όλα για ολα στο pre. Δεν του μενουν πολλά περιθώρια βελτίωσης. Αν μετρςγε το μεγεθος θα 'χε κερδίσει από περυσι.

    Υ.Γ. μεγαλη απογοήτευση ο Μακ Μίλαν... άλλη μια φορά χωρίς κοντίσιονινγκ...
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  10. #100
    Pumping Iron Dexter.'s Avatar
    Join Date
    23-12-13
    Location
    Θεσσαλονίκη
    Posts
    642

    Default

    https://youtu.be/sRQT89Lc0Mw

    Δειτε χαρα οτν λεει Phil and ramy Switch


    O phil τρελαθηκε χαχαχαχαχα τον κοιτουσε μετα
    Last edited by Dexter.; 16-09-17 at 15:37.

  11. #101
    Pumping Iron Panos94's Avatar
    Join Date
    29-11-14
    Posts
    277

    Default

    Καλα οι φωτο τρομερες, συγχαρητηρια!!! Bubble gut Phil Heath :D

  12. #102
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Στο facebook είναι ένα βίντεο από το Stars Of Bodybuilding που είναι από πολύ κοντά στην σκηνή και από κάτω όπως οι κριτές.

    Ο Ράμι χάνει και στην πλάγια τρικεφάλων και στην κοιλιακών και στις πίσω πόζες που η κάτω πλάτη, οι γλουτοί, οι μηριαίοι και οι γάμπες του δεν είναι στο επίπεδο Χηθ.

    Το τι λέει ο Λούι Μάρκο κι ο Σον ο Ρόντεν, με αφήνει αδιάφορο. Κοντά το αύριο...
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  13. #103
    Junior Bodybuilder BARHonda's Avatar
    Join Date
    01-06-14
    Posts
    209

    Default

    Ρε παιδιά η Men's Physique πότε είναι?

  14. #104
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Τώρα στις 8 ώρα Ελλάδας ξεκινάνε. Δες και στην πρώτη σελίδα του τοπικ το προγραμμα και τις ώρες.

  15. #105
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Quote Originally Posted by IronAddict View Post
    Παιδια ομως δεν ειναι μονο οι πισω ποζες που σου δινουν το τροπαιο. Μην γελιομαστε. Εγω ειμαι ο μεγαλυτερος οπαδος του οπως φαινεται και απο την φωτο..αλλα θελω να ειμαι δικαιος παντα. Ο Φηλ ναι απο πισω κλασσικα ασυναγωνιστος. Αλλα στις μπροστινες ποζες(σε ολες) ειναι ΠΑΡΑ πολυ ευαλωτος. Δεν ειναι λιγο αυτο. Και στις πλαγιες ειναι επισης ευαλωτος οπως η φωτο που ανεβηκε πριν με την πλαγια στηθους και ειχε τον σχολιασμο του Shawn. Ειναι πολυ ευαλωτος. Ολοι μιλανε μονο για το στομαχι που ειναι το 1 απο τα δυο αρνητικα του φετος. Η αληθεια ειναι οτι δεν ειναι μονο το στομαχι αλλα και το ποζαρισμα. Δεν ανοιγει τις μπροστινες ποζες καλα..δεν ειναι χαλαρος..εχει μια ταση εκει στην ωμοπλατη, στα φτερα δεν ξερω κι εγω που ακριβως που τον ''μαζευει''. Αυτο απλα τον κανει να φαινεται μετριοτατος(οποτε οχι οπως θα φαινοταν ενας πρωταθλητης) σε τετοιες ποζες. Θα βαλω και φωτο συγκρισης με 2011 για να δειτε τι λεω. Ολοι το αγνοουν. Αλλα οπως φαινονται απο εκει κατω που καθονται οι κριτες τα μπαλονια που βγαζει και το 3d λουκ για το οποιο δεν διαφωνω αλλο τοσο φαινεται το ανεξελεγκτο στομαχι 7 μηνων και το κακιστο ποζαρισμα που τον κανει να χανει απο το μεγιστο που μπορει να δειξει. Ο Ραμι δεν ειναι unconditioned οπως διαβασα..ειναι το καλυτερο conditioning του ως τωρα και γενικως ειναι μια χαρα..δεν εχει ακομα την λεπτομερεια του Χηθ σε διαφορα σημεια οπως τα ποδια, η χαμηλη πλατη οπως ειναι λογικο αυτα θα ερθουν με τον καιρο. Αλλα λεγαμε παντα πως αν ο Χηθ ειναι 90-100% δεν χανει. Μονο αν ερθει τελειως εκτος χανει. Και τωρα ηρθε τελειως εκτος. Γιατι αυτο δεν εχει να κανει μονο με το conditioning το οποιο ο Χηθ εφερε σε μεγιστο βαθμο. Δηλαδη ποσο μπορει να βελτιωσει αυτο το στομαχι εγκυου σε μια μερα; δεν μιλαμε για νερα που μπορει καποιος να διωξει..μιλαμε για στομαχι..και πες το διωχνει και ερχεται με φλατ στομαχι η σχεδον φλατ..πως μπορει να φτιαξει το αλλο θεμα που ειναι εξισου σημαντικο; επισης νομιζετε ο ραμι δεν θα ερθει ακομη πιο καλος αποψε; εχουμε show. Και οχι δεν θα ειναι η επομενη χρονια ουτε η παραεπομενη οπου ο Χηθ θα ιδρωσει να νικησει..οπως τεινουμε να λεμε καθε χρονο. Εφτασε αυτη η χρονια γιατι ο Χηθ αφησε την πορτα ανοικτη στον δυνατο ανταγωνισμο του. Απλα απολαυστε το show χαχα.
    Συμφωνω απολυτα!Ειδα μερικα videos και ξενερωσα με την κοιλια του.Καθεται διπλα στον Αιγυπτιο και ειναι σαν νανος.
    Front lat spread εχει ανοιξει το σωμα του σαν το κεφαλι της κομπρας.
    Rear double biceps και κοντραρει ανετα τον Heath.
    Μαζες,γραμμωση,μαζεμενη κοιλια εχει.Μυικη ωριμοτητα δεν γινεται ακομα να εχει.
    O Ηeath σημερα ανοιξε την πορτα,δεν ειναι η πρωτη φορα που το κανει,αυριο θα δουμε πως θα κατεβει.
    Τωρα λεμε αλλιως βλεπουν οι κριτες και αλλιως εμεις,εγω λεω η κοιλια δεν κρυβεται ακομα και αν ποζαρεις με την πλατη,υπαρχουν καμερες παντου.
    Το 2011 ηταν η καλυτερη του χρονια,δεν βλεπω κατι διαφορετικο προς το καλυτερο (wow factor) οσο περνουν τα χρονια,περα απο περισσοτερες μαζες.
    Αυριο το πρωι θα ξερουμε ποιος θα ειναι ο νικητης.Εγω να ευχηθω σε οσους το δουν ζωντανα καλη διασκεδαση και να κερδισει ο καλυτερος γιατι το αθλημα μονο ετσι θα παει μπροστα!
    Θα ηθελα τους Jackson,Mc Millan και Curry πιο ψηλα αλλα ας προσεχαν...
    Τελευταιο Mr.O και του JoJ,μακαρι να πιασει καλη θεση!

  16. #106
    Senior Bodybuilder IronAddict's Avatar
    Join Date
    14-09-12
    Location
    new york
    Posts
    1,499

    Default

    Quote Originally Posted by No Fear View Post
    Συμφωνω απολυτα!Ειδα μερικα videos και ξενερωσα με την κοιλια του.Καθεται διπλα στον Αιγυπτιο και ειναι σαν νανος.
    Front lat spread εχει ανοιξει το σωμα του σαν το κεφαλι της κομπρας.
    Rear double biceps και κοντραρει ανετα τον Heath.
    Μαζες,γραμμωση,μαζεμενη κοιλια εχει.Μυικη ωριμοτητα δεν γινεται ακομα να εχει.
    O Ηeath σημερα ανοιξε την πορτα,δεν ειναι η πρωτη φορα που το κανει,αυριο θα δουμε πως θα κατεβει.
    Τωρα λεμε αλλιως βλεπουν οι κριτες και αλλιως εμεις,εγω λεω η κοιλια δεν κρυβεται ακομα και αν ποζαρεις με την πλατη,υπαρχουν καμερες παντου.
    Το 2011 ηταν η καλυτερη του χρονια,δεν βλεπω κατι διαφορετικο προς το καλυτερο (wow factor) οσο περνουν τα χρονια,περα απο περισσοτερες μαζες.
    Αυριο το πρωι θα ξερουμε ποιος θα ειναι ο νικητης.Εγω να ευχηθω σε οσους το δουν ζωντανα καλη διασκεδαση και να κερδισει ο καλυτερος γιατι το αθλημα μονο ετσι θα παει μπροστα!
    Θα ηθελα τους Jackson,Mc Millan και Curry πιο ψηλα αλλα ας προσεχαν...
    Τελευταιο Mr.O και του JoJ,μακαρι να πιασει καλη θεση!
    '' THE ONE WHO DOESN'T FALL, DOESN'T STAND UP ''

  17. #107
    Senior Bodybuilder IronAddict's Avatar
    Join Date
    14-09-12
    Location
    new york
    Posts
    1,499

    Default

    Quote Originally Posted by Mazda 6 View Post
    Όποιος έχει κάνει μια σοβαρή γράμμωση και φάει ένα burger τουμπανιαζει η κοιλιά με την μια. Ξέρετε πόσο δύσκολο είναι το πάτημα;! Πόσο δύσκολο ειναι να κρατήσεις πόζα με το στομαχι γεματο, με χωρίς νερό, υπό πίεση και άγχος;!

    Μετά από 4-5 ώρες που χωνεύεις, ξετουμπανιάζεις και μαζευει η κοιλιά. Γι' αυτο ο συγχωρεμένος ο Piana ελεγε μην τρωτε πριν την σκηνη burger, αλλά κάτι ελαφρυτερο όπως ομελετα με μπέικον.

    Τι νομιζω ότι γί εται: ο Ράμποτ βλέποντας τον Ράμι να ερχεται με φόρα τον ξετιναξε στο φαΐ να βγει γεματος και πρησμένος, οπως βγήκε, με λιγα νερά, που πραγματι ιδρωνε. Αν πόζαρε για 10 λεπτά ακόμη βάζω στοιχημα πως θα φλάτερνε μονομιάς.

    Έτσι ολοι παίρνουν φόρα και μιλάνε για στομάχια, οτι θα κερδίσει ο Ραμι κλπ... και τσααακ θα σκάσει μυτη αυριο χωρίς νερά και ακομη πιο σκληρός κερδίζοντας εκεί που μετράει: ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΑ ΚΑΙ ΣΧΗΜΑ.

    Ο Ράμι ειναι the best we have ever seen!!! Αρκει;! Όχι. Η λεπτομέρεια του Χιθ και το σχήμα δεν μπορεί να τα κερδίσει ο Ραμι, που συν τις άλλοις είναι και λίγο φλατ. Πολυ λιγο αλλά είναι.

    Συμπέρασμα: ο Χιθ που κερδίζει σε όλες τις πισω πόζες και στα ποδια (βαθυτερες γραμμές) είναι μπροστά. Αύριο μπορεί να βελτιωθεί σίγουρα, ατκει να δουμε αν θα το κάνει.

    Ο Ράμι μαλλον τα εδωσε όλα για ολα στο pre. Δεν του μενουν πολλά περιθώρια βελτίωσης. Αν μετρςγε το μεγεθος θα 'χε κερδίσει από περυσι.

    Υ.Γ. μεγαλη απογοήτευση ο Μακ Μίλαν... άλλη μια φορά χωρίς κοντίσιονινγκ...
    Καταλαβαινω αυτο που λες για το στομαχι αλλα και αν οντως το φερει πιο φλατ..τελειως επιπεδο δεν θα το φερει..και περσυ δεν ειχε το καλυτερο στομαχι..νομιζω εχει αρχισει να τον πιανει αυτο το γνωστο προβλημα που αποκτανε οσοι διαγωνιζονται χρονια..πλην ελαχιστων εξαιρεσεων οπως ο Κατλερ που ποτε του δεν ειχε bubble gut. Επισης ναι συμφωνω για την λεπτομερεια αλλα η λεπτομερεια απο μονη της δεν αρκει αν εχεις στομαχι σαν εγκυος και εχεις φτασει να δειχνεις σαν κουβας αντι σαν v λογω ελλειψης ευλιγισιας η οτι του προκαλει αυτο το μαζεμα και υπερογκου στομαχιου. Δεν ειναι στα νερα και στο στομαχι μονο το θεμα του. Αυτες εδω περα οι καταπληκτικες φωτο του Κωστα δειχνουν εναν Φηλ που δεν μοιαζει για πρωταθλητης. Εναν φηλ που αφησε ορθανοιχτη την πορτα..και απο πισω 2 αθλητες ετοιμους(μπονακ και ραμι). Οποιος κοιτωντας αυτες τις φωτο νομιζει οτι ο φηλ εχει μονο στο στομαχι θεμα πρεπει να δει καλυτερα. Ακομη και στην mm δειχνει κακος. Τελος παντων..οτι ειναι να γινει θα γινει σε μερικες ωρες. Απλα εγω πιστευω ηρθε το τελος του..αλλιως βλεπω κατακραυγη(και δικαια).
    Attached Images Attached Images
    '' THE ONE WHO DOESN'T FALL, DOESN'T STAND UP ''

  18. #108
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Eγώ λέω μην επηρρεάζεστε από τον κάθε youtuber που λέει τα δικά του.
    Κοιλίτσα όλοι είχαν, ο Χιθ λιγο περισσοτερο, θα τη συμμαζεψει στον τελικό και θα το πάρει. Δεν τον πιάνει κανείς και φέτος.
    Ούτε πόρτες άνοιξε ουτε παράθυρα, τουλάχιστον για φέτος.

  19. #109

    Default

    Βλεποντας παλι τις φωτογραφιες, πιστευω πως καθως ξεκινησε ο αγωνας και βγηκε μονος του, ηταν παρα πολυ καλος. Ναι μεν εκταση κοιλιας αλλα την κρατουσε στις ποζες, φαινοταν λιγο στις αλλαγες ποζων. Μετα απο 10 λεπτα περιπου που ξεκινησε το 1ο comparison για τοπ 5-6, εκει ξεκινησε και εχανε, η εκταση της κοιλιας αυξηθηκε λες και ειχε πρηστει. Παραλληλα πιστευω οτι ξεκινησε να ιδρωνει - απο νερα, απο αγχος, ποιος ξερει - και αυτο δημιουργησε ακομα χειροτερη εικονα για το ανω σωμα. Στο τελευταιο comparison που εγινε για το top 3, εκει πιστευω ειχε φλαταρει και λιγο, και γι'αυτο δειχνει πιο μικρος.

    Ομως παιδια, πρεπει να λαβουμε υπ'οψιν, οτι η αποφασεις στο bodybuilding δε λαμβανονται απο 1 ή 2 comparison. Λαμβανονται συνολικα, απο την πρωτη στιγμη που βγαινει ο αθλητης μονος του. Εκει εχει ο κριτης την "ηρεμια" να το πω απλα για να δει τον αθλητη και σε τι θεση θα τον βαλει - αν ειναι σε φορμα - κλπ. Μετα εχουμε τη συμμετρια που κανουν τα γυρισματα, χωρις ποζες. Και αυτο μετραει βεβαια, να κριθει η ισορροπια του αθλητη, και να εχουμε μια πρωτη αποψη πως κοντραρεται με τους υπολοιπους. Τελος εχουμε τα comparison που θελουν να δουν οι κριτες για να βαλουν τους αθλητες στη σωστη θεση.

    Στο 1ο comparison λοιπον, που ειναι και εκεινο που μετραει, ο Phil Heath ειναι στη μεση, με τον Ramy στα αριστερα του, πραγμα που λεει οτι ειναι θεσεις 1 (Heath) και 2 (Ramy).

    Στο τελευταιο comparison, και παλι ο Heath ηταν στη μεση των τριων, δειχνοντας παλι οτι τον εχουν για 1ο. Βεβαια μετα τους αλλαξαν θεσεις για καποιες ποζες, βαζοντας τον Ramy στη μεση, μετα τον Bonac και τελος βαζοντας τον Heath παλι.

    Εγω ετσι μεταφραζω τον αγωνα.

    Τωρα, για τον καθενα ξεχωριστα:

    - Ο Heath κερδιζει ξεκαθαρα τις πισω ποζες, ποδια και ανω σωμα - ανετα, δεν τιθεται αμφισβητηση. Το μυικο βαθος και η λεπτομερεια ειναι απλα σε αλλο επιπεδο.

    - Ο Ramy κερδιζει το ανοιγμα πλατης απο μπροστα, εκει πραγματικα ειναι απιστευτος!!

    - Ο Heath κερδιζει την πλαγια τρικεφαλων και πλαγια στηθους, καθως και τη most.

    - Ο Ramy κερδιζει την μπροστινη δικεφαλων εν μερη, και την κοιλιακων, παλι εν μερη. Λεω εν μερη γιατι παρα τον τεραστιο ογκο που εχουν τα ποδια του, δεν υπαρχει ιχνος λεπτομερειας, μηδεν βαθυ σκαψιμο στους μυς.

    Παραλληλα, ο Heath ηταν ολοστρογγυλος (παντου..) και ο Ramy ηταν φλατ και ξερος, με το δερμα του να δειχνει καμμενο. Το δερμα του Heath απο την αλλη εδειχνε πεντακαθαρο.

    Τελος, αν δειτε ΟΛΕΣ τις φωτογραφιες, απο διαφορετικα site, θα παρατηρησετε - εγω το ειδα ειναι ξεκαθαρο - οτι ΟΛΟΙ τους, ειχαν κοιλιτσα. Και ο Ραμυ, και ο Μπονακ, κλπ. Ναι μεν του Heath εκανε μπαμ και ηταν καραφουσκωμενη στα τελευταια comparison, αλλα και οι αλλοι δεν ηταν αθωοι.

    Αυτη ειναι η δικη μου σφαιρικη και αντικειμενικη γνωμη, χωρις να διαλεγω με βαση ποιον παω ή οχι.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  20. #110

    Default

    Quote Originally Posted by Dexter. View Post
    Ανέβασε αυτην τν φωτογραφία ο Shawn Ray στο FB και λεει : "Did Phil leave a Crack Open for Big Ramy to break open the door to Win the Sandow Trophy?? "
    Σε αυτη τη φωτογραφια ο Heath δεν εχει στηθει καλα στο κατω σωμα. Το ποδι που βλεπουμε εμεις δεν ειναι γυρισμενο σωστα, με αποτελεσμα να φαινεται μικροτερο. Ο Ramy απο την αλλη το εχει βαλει τελεια!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  21. #111
    Senior Bodybuilder IronAddict's Avatar
    Join Date
    14-09-12
    Location
    new york
    Posts
    1,499

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Βλεποντας παλι τις φωτογραφιες, πιστευω πως καθως ξεκινησε ο αγωνας και βγηκε μονος του, ηταν παρα πολυ καλος. Ναι μεν εκταση κοιλιας αλλα την κρατουσε στις ποζες, φαινοταν λιγο στις αλλαγες ποζων. Μετα απο 10 λεπτα περιπου που ξεκινησε το 1ο comparison για τοπ 5-6, εκει ξεκινησε και εχανε, η εκταση της κοιλιας αυξηθηκε λες και ειχε πρηστει. Παραλληλα πιστευω οτι ξεκινησε να ιδρωνει - απο νερα, απο αγχος, ποιος ξερει - και αυτο δημιουργησε ακομα χειροτερη εικονα για το ανω σωμα. Στο τελευταιο comparison που εγινε για το top 3, εκει πιστευω ειχε φλαταρει και λιγο, και γι'αυτο δειχνει πιο μικρος.

    Ομως παιδια, πρεπει να λαβουμε υπ'οψιν, οτι η αποφασεις στο bodybuilding δε λαμβανονται απο 1 ή 2 comparison. Λαμβανονται συνολικα, απο την πρωτη στιγμη που βγαινει ο αθλητης μονος του. Εκει εχει ο κριτης την "ηρεμια" να το πω απλα για να δει τον αθλητη και σε τι θεση θα τον βαλει - αν ειναι σε φορμα - κλπ. Μετα εχουμε τη συμμετρια που κανουν τα γυρισματα, χωρις ποζες. Και αυτο μετραει βεβαια, να κριθει η ισορροπια του αθλητη, και να εχουμε μια πρωτη αποψη πως κοντραρεται με τους υπολοιπους. Τελος εχουμε τα comparison που θελουν να δουν οι κριτες για να βαλουν τους αθλητες στη σωστη θεση.

    Στο 1ο comparison λοιπον, που ειναι και εκεινο που μετραει, ο Phil Heath ειναι στη μεση, με τον Ramy στα αριστερα του, πραγμα που λεει οτι ειναι θεσεις 1 (Heath) και 2 (Ramy).

    Στο τελευταιο comparison, και παλι ο Heath ηταν στη μεση των τριων, δειχνοντας παλι οτι τον εχουν για 1ο. Βεβαια μετα τους αλλαξαν θεσεις για καποιες ποζες, βαζοντας τον Ramy στη μεση, μετα τον Bonac και τελος βαζοντας τον Heath παλι.

    Εγω ετσι μεταφραζω τον αγωνα.

    Τωρα, για τον καθενα ξεχωριστα:

    - Ο Heath κερδιζει ξεκαθαρα τις πισω ποζες, ποδια και ανω σωμα - ανετα, δεν τιθεται αμφισβητηση. Το μυικο βαθος και η λεπτομερεια ειναι απλα σε αλλο επιπεδο.

    - Ο Ramy κερδιζει το ανοιγμα πλατης απο μπροστα, εκει πραγματικα ειναι απιστευτος!!

    - Ο Heath κερδιζει την πλαγια τρικεφαλων και πλαγια στηθους, καθως και τη most.

    - Ο Ramy κερδιζει την μπροστινη δικεφαλων εν μερη, και την κοιλιακων, παλι εν μερη. Λεω εν μερη γιατι παρα τον τεραστιο ογκο που εχουν τα ποδια του, δεν υπαρχει ιχνος λεπτομερειας, μηδεν βαθυ σκαψιμο στους μυς.

    Παραλληλα, ο Heath ηταν ολοστρογγυλος (παντου..) και ο Ramy ηταν φλατ και ξερος, με το δερμα του να δειχνει καμμενο. Το δερμα του Heath απο την αλλη εδειχνε πεντακαθαρο.

    Τελος, αν δειτε ΟΛΕΣ τις φωτογραφιες, απο διαφορετικα site, θα παρατηρησετε - εγω το ειδα ειναι ξεκαθαρο - οτι ΟΛΟΙ τους, ειχαν κοιλιτσα. Και ο Ραμυ, και ο Μπονακ, κλπ. Ναι μεν του Heath εκανε μπαμ και ηταν καραφουσκωμενη στα τελευταια comparison, αλλα και οι αλλοι δεν ηταν αθωοι.

    Αυτη ειναι η δικη μου σφαιρικη και αντικειμενικη γνωμη, χωρις να διαλεγω με βαση ποιον παω ή οχι.
    Ωραια αναλυση! τωρα θα δουμε στους τελικους πως θα εμφανιστουν και τι θα γινει!
    '' THE ONE WHO DOESN'T FALL, DOESN'T STAND UP ''

  22. #112
    Senior Bodybuilder IronAddict's Avatar
    Join Date
    14-09-12
    Location
    new york
    Posts
    1,499

    Default

    Αλλα μιας και ειναι απο τα αγαπημενα μου βιντεο..αυτος ειναι ο Φηλ που εκθρονισε τον Κατλερ..για να παρει το πρωτο του ολυμπια. Γιατι πιστευει ο κοσμος πως ως ολυμπιαν και εφοσον πλεον εχει ενα μεγαλο σερι..οτι μπορει απλα να ερθει σκια του τοτε εαυτου του και να παρει κι αλλο ολυμπια; Γιατι πιστευει ο κοσμος πως ως πρωταθλητης με σερι ολυμπια μπορει απλα να ερθει αρκετα εκτος απο τον τοτε του εαυτο και να περνει τα ολυμπια απεναντι σε εναν υψηλο ανταγωνισμο; εγω με αυτο απορω. Ολοι λενε οτι απλα εχει λιγο στομαχακι και θα το φλαταρει και θα ερθει. Ειναι αυτη η διαφορα του απο τον Φηλ που πηρε το ολυμπια; βασικα η αληθεια ειναι οτι οσο περναει ο καιρος ενας πρωταθλητης πρεπει να γινεται καλυτερος η τουλαχιστον να διατηρειται και σιγουρα οχι να πεφτει σε σχεση με οταν ανταγωνιζοταν για να γινει πρωτη φορα πρωταθλητης. Απο την στιγμη που δεν ειναι τοσο πεινασμενος, αυτοι που ανεβαινουν το βουνο και ειναι πεινασμενοι γιατι ειναι φρεσκιοι στο παιχνιδι και πανε για το πρωτο τους, θα τον κανουν να πληρωσει. Απλα η αποψη μου. Το λεω γιατι μετα παραπονιομαστε που υπαρχουν συμφεροντα, που δεν βγαινουν ολοι στην θεση που τους αξιζει..αλλα οταν μιλαμε για τον πρωταθλητη δικαιολογουμε τα αδικαιολογητα. Ο Ντεξτερ..τον οποιο περσυ ειχα κραξει αλλα μιλουσα απολυτα υποκειμενικα και το παραδεχομαι..αξιζει να ειναι πανω απο αυτον τον Φηλ.



    https://www.youtube.com/watch?v=dLJHkmBY49s
    '' THE ONE WHO DOESN'T FALL, DOESN'T STAND UP ''

  23. #113

    Default

    Σε εναν τελειο κοσμο, ολοι οι αθλητες ειναι καλυτεροι χρονια με τη χρονια. Κανενας bodybuilder δεν το εχει επιτυχει αυτο. Καλυτερος - οχι απαραιτητα - διαφορετικος, ναι. Το 2011 ναι ηταν απιστευτος αλλα τα ποδια του τωρα ειναι πολυ καλυτερα και εχει βαλει και 10 κιλα μυς, στα σωστα σημεια παντα, και ειναι δουλεμενα κιλα, οχι επιφανειακα.

    By the way, το 2013 ηταν top φορμα. Ηταν οπως το 2011 αλλα με μεγαλυτερη ωριμοτητα.

    Αυτο το επιχειρημα που λες μπορουμε να το εφαρμοσουμε και στον Ramy, ο οποιος ηταν καλυτερος απο περυσι? Καλυτερος απο το περσινο prejudging σιγουρα! Ομως, οχι καλυτερος απο τους τελικους ή το Arnold και το Κουβέιτ. Ενα 5% πιο φλατ θα ελεγα, και με λιγοτερη λεπτομερεια.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  24. #114
    Senior Bodybuilder IronAddict's Avatar
    Join Date
    14-09-12
    Location
    new york
    Posts
    1,499

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Σε εναν τελειο κοσμο, ολοι οι αθλητες ειναι καλυτεροι χρονια με τη χρονια. Κανενας bodybuilder δεν το εχει επιτυχει αυτο. Καλυτερος - οχι απαραιτητα - διαφορετικος, ναι. Το 2011 ναι ηταν απιστευτος αλλα τα ποδια του τωρα ειναι πολυ καλυτερα και εχει βαλει και 10 κιλα μυς, στα σωστα σημεια παντα, και ειναι δουλεμενα κιλα, οχι επιφανειακα.

    By the way, το 2013 ηταν top φορμα. Ηταν οπως το 2011 αλλα με μεγαλυτερη ωριμοτητα.

    Αυτο το επιχειρημα που λες μπορουμε να το εφαρμοσουμε και στον Ramy, ο οποιος ηταν καλυτερος απο περυσι? Καλυτερος απο το περσινο prejudging σιγουρα! Ομως, οχι καλυτερος απο τους τελικους ή το Arnold και το Κουβέιτ. Ενα 5% πιο φλατ θα ελεγα, και με λιγοτερη λεπτομερεια.
    Συμφωνω για το 2013. Απλα εδωσα ως παραδειγμα την χρονια που πηρε το πρωτο ολυμπια αλλα ναι και το 2013 ηταν ακομα καλυτερος. Το καταλαβαινω να μην εισαι καλυτερος συνεχεια. Το καταλαβαινω και το να μην μπορεις εισαι και το ιδιο καλος με τις καλες χρονιες. Αυτο ειναι κατι το ιδανικο αλλα δυσκολο. Αλλα αυτο δεν σημαινει πως ετσι απλα πρεπει να του χαριστει το ολυμπια. Και δεν το καταλαβαινω να ειναι πολυ μακρια απο τις καλες του χρονιες και να παρει ολυμπια. Το να ειναι πολυ μακρια απο τις καλες του χρονιες και να παρει την αναλογη θεση δεν με πειραζει, εκει δεν θα υπαρχει αδικια. Γιατι αν το πηγαιναμε ετσι, θα επρεπε και ο Ρονι το 2006 να μην χασει, θα επρεπε και ο Κατλερ το 2008 η το 2011 να μην χασει επειδη δεν μπορουσε να ειναι το ιδιο καλος με το 2009. Βεβαια στο τελος της μερας αυτο το λεω γιατι μετραει πως φαινεσαι διπλα στον ανταγωνισμο σου. Και διπλα στους αλλους 2-3 ντεξτερ-ραμι-μπονακ φαινεται χειροτερος. Αν δηλαδη ηταν κακος αλλα ηταν καλυτερος και παλι απο αυτους δεν θα το ελεγα. Οπως π.χ. το 2014 ηταν κακος αλλα παλι νικουσε τον Kai-Shawn-Wolf κλπ. Ο Ραμι για εμενα ειναι πολυ καλυτερος και απο τους περσινους τελικους αλλα επισης σημασια εχουν και οι τελικοι που θα δουμε τωρα. Επισης κατι κοντα στο Κουβειτ ειναι λιγο πιο βελτιωμενο. Ο Φηλ εχει το στομαχι που ειχε ο Ρονι. Αλλα ο Ρονι του εριχνε καμια 20αρια κιλα και ηταν βουνο μπροστα του με ακομα βαθυτερη λεπτομερεια. Το να εχεις τον Φηλ που στην αρχη κριτικαροταν για το καλουπι του και βελτιωθηκε φτιαχνοντας ομους και πλατη σε αλλο επιπεδο..να χαλαει αυτο το πραγμα το οποιο του εδωσε το ολυμπια και να γινεται μονοκομματος με το κακο ποζαρισμα και με το στομαχι..αυτοματα του στερει και το ολυμπια στα ματια μου. Ειναι και πιο απλο..κοιτοντας τον Φηλ και κοιτοντας τον Ραμι..το 90% του κοσμου θα πει πως το σωμα του Ραμι ειναι αυτο που πρεπει να εχει ο πρωταθλητης του ολυμπια.
    Last edited by IronAddict; 16-09-17 at 22:46.
    '' THE ONE WHO DOESN'T FALL, DOESN'T STAND UP ''

  25. #115

    Default

    Ρε συ, αλλο το δεν εισαι καλυτερος απο περυσι - δηλαδη δεν εχεις κανει σωστα διαιτα κλπ και φαινεσαι χαλια, και αλλο το "πηγε κατι στραβα την τελευταια στιγμη" και πεταχτηκε το στομαχι.

    Το 1ο δεν δικαιολογειται για Mr. Olympia, το 2ο εν μερη δικαιολογειται και ειναι αναμενομενο.

    Το φαινομενο ομως της κοιλιας ειναι γενικο. Δεν το συγκροτω, και πιστευω οτι ειδικα ο Mr. Olympia θα πρεπει να βρισκεται στην πρωτη γραμμη για να εξαφανιστει το φαινομενο, οχι να το κανει χειροτερο!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  26. #116

    Default

    Ξέρουμε πόσα κιλά είναι ο Dexter Jackson.

  27. #117

    Default

    Quote Originally Posted by RellikEht View Post
    Ξέρουμε πόσα κιλά είναι ο Dexter Jackson.
    Αν θυμαμαι καλα, γυρω στα 110 εγραψαν χτες στον αγωνα!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  28. #118
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Quote Originally Posted by Kardoula View Post
    Eγώ λέω μην επηρρεάζεστε από τον κάθε youtuber που λέει τα δικά του.
    Κοιλίτσα όλοι είχαν, ο Χιθ λιγο περισσοτερο, θα τη συμμαζεψει στον τελικό και θα το πάρει. Δεν τον πιάνει κανείς και φέτος.
    Ούτε πόρτες άνοιξε ουτε παράθυρα, τουλάχιστον για φέτος.
    Ειρηνη δεν επηρεαζομαστε απο κανενα youtuber,οτι βλεπουμε λεμε,καθε αποψη ειναι σεβαστη πιστευω.

  29. #119
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Quote Originally Posted by IronAddict View Post
    Συμφωνω για το 2013. Απλα εδωσα ως παραδειγμα την χρονια που πηρε το πρωτο ολυμπια αλλα ναι και το 2013 ηταν ακομα καλυτερος. Το καταλαβαινω να μην εισαι καλυτερος συνεχεια. Το καταλαβαινω και το να μην μπορεις εισαι και το ιδιο καλος με τις καλες χρονιες. Αυτο ειναι κατι το ιδανικο αλλα δυσκολο. Αλλα αυτο δεν σημαινει πως ετσι απλα πρεπει να του χαριστει το ολυμπια. Και δεν το καταλαβαινω να ειναι πολυ μακρια απο τις καλες του χρονιες και να παρει ολυμπια. Το να ειναι πολυ μακρια απο τις καλες του χρονιες και να παρει την αναλογη θεση δεν με πειραζει, εκει δεν θα υπαρχει αδικια. Γιατι αν το πηγαιναμε ετσι, θα επρεπε και ο Ρονι το 2006 να μην χασει, θα επρεπε και ο Κατλερ το 2008 η το 2011 να μην χασει επειδη δεν μπορουσε να ειναι το ιδιο καλος με το 2009. Βεβαια στο τελος της μερας αυτο το λεω γιατι μετραει πως φαινεσαι διπλα στον ανταγωνισμο σου. Και διπλα στους αλλους 2-3 ντεξτερ-ραμι-μπονακ φαινεται χειροτερος. Αν δηλαδη ηταν κακος αλλα ηταν καλυτερος και παλι απο αυτους δεν θα το ελεγα. Οπως π.χ. το 2014 ηταν κακος αλλα παλι νικουσε τον Kai-Shawn-Wolf κλπ. Ο Ραμι για εμενα ειναι πολυ καλυτερος και απο τους περσινους τελικους αλλα επισης σημασια εχουν και οι τελικοι που θα δουμε τωρα. Επισης κατι κοντα στο Κουβειτ ειναι λιγο πιο βελτιωμενο. Ο Φηλ εχει το στομαχι που ειχε ο Ρονι. Αλλα ο Ρονι του εριχνε καμια 20αρια κιλα και ηταν βουνο μπροστα του με ακομα βαθυτερη λεπτομερεια. Το να εχεις τον Φηλ που στην αρχη κριτικαροταν για το καλουπι του και βελτιωθηκε φτιαχνοντας ομους και πλατη σε αλλο επιπεδο..να χαλαει αυτο το πραγμα το οποιο του εδωσε το ολυμπια και να γινεται μονοκομματος με το κακο ποζαρισμα και με το στομαχι..αυτοματα του στερει και το ολυμπια στα ματια μου. Ειναι και πιο απλο..κοιτοντας τον Φηλ και κοιτοντας τον Ραμι..το 90% του κοσμου θα πει πως το σωμα του Ραμι ειναι αυτο που πρεπει να εχει ο πρωταθλητης του ολυμπια.
    Φερτε πισω το κλεμμενο Sandow του Jay με τον κομμενο δικεφαλο!!!!!!!!

  30. #120
    Senior Bodybuilder IronAddict's Avatar
    Join Date
    14-09-12
    Location
    new york
    Posts
    1,499

    Default

    Quote Originally Posted by No Fear View Post
    Ειρηνη δεν επηρεαζομαστε απο κανενα youtuber,οτι βλεπουμε λεμε,καθε αποψη ειναι σεβαστη πιστευω.


    Quote Originally Posted by No Fear View Post
    Φερτε πισω το κλεμμενο Sandow του Jay με τον κομμενο δικεφαλο!!!!!!!!


    Εκτος και αν φερει τελειως φλατ στομαχι..υποτιθεται πανε να μας περασουν στην ifbb οτι παιρνουν μια κατευθυνση πλεον με πιο αισθητικα σωματα οπως οι καλες εποχες του bbing. Γιαυτο φτιαξανε και την classic physique. Δεν την φτιαξανε για να μπορουν να εχουν στομαχια εγκυων στην ανοιχτη και να εχουν τα αισθητικα σωματα με τα μικρα στομαχια στην κλασικ. Την φτιαξανε για να παρει ενα δρομο το bbing πιο νορμαλ οπου ναι θα εχουμε παλι τα ογκωδη τερατα στην ανοικτη αλλα ταυτοχρονα θα τα εχουμε με νορμαλ στομαχια. Πρωτον αυτο. Δευτερον και να μην ηταν ετσι τα πραγματα σε οποιαδηποτε περιπτωση δεν μπορεις, δεν γινεται να δινεις τροπαιο του καλυτερου ολυμπιαν σε εναν ανθρωπο με τετοιο στομαχι. Δηλαδη συμφωνειτε να παρει ολυμπια με τετοιο στομαχι; τι παει να πει σκληραδα, τι παει να πει λεπτομερεια, τι παει να πει μπαλαρισμα; με τετοιο στομαχι δεν εχει λογικη να γινει πρωταθλητης. Ειναι ρεζιλεμα του σπορ. Εγω τον υποστηριζα μεχρι περσυ και ακομα τον υποστηριζω αλλα δεν μαρεσει η αδικια. Μην το διαφημιζουμε ως κατι ασημαντο..απλα προσπερναμε το γεγονος οτι εχει το πιο χαλια στομαχι απο ολη την 10αδα και επικεντρωνομαστε στο οτι ειναι ολοκληρωμενος, στεγνος, με λεπτομερειες κλπ; Δινει κακη εικονα στο σπορ και στην ifbb αν βγαλουνε τον Φηλ φετος πρωταθλητη. Κοιταει ο κοσμος και λεει οτι ειναι γελοιοι και δινουν το ολυμπια σε αθλητη με στομαχι εγκυου 9 μηνων. Δεν εχει σημασια γιατι και πως το απεκτησε η αν πηγε κατι λαθος..σημασια εχει το αποτελεσμα. Για μενα λοιπον γιαυτο το αξιζει ο Ραμι. Αλλα αν δεν το παρει ο Ραμι ας το παρει ο Μπονακ. Αυτοι δεν εχουν στομαχι εγκυου. Αν το δωσουν σε αθλητη με τετοιο στομαχι ειναι σαν να αναιρουν τις ιδιες τους τις προσπαθειες και την ιδια την λογικη που εφαρμοσαν τον τελευταιο ενα χρονο, με το να βαλουν την κλασσικη κατηγορια και να αρχισουν να παιρνουν ποντους απο αθλητες με κακα στομαχια.
    '' THE ONE WHO DOESN'T FALL, DOESN'T STAND UP ''


 
Page 4 of 9 FirstFirst 12345678 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 2 users browsing this thread. (0 members and 2 guests)

Similar Threads

  1. Replies: 193
    Last Post: 07-11-16, 23:27
  2. Replies: 58
    Last Post: 20-09-15, 06:17
  3. Replies: 84
    Last Post: 19-10-14, 19:57
  4. Replies: 159
    Last Post: 25-10-13, 17:49
  5. Olympia Weekend 2011 - Ζωντανό Webcast - Συζήτηση Αγώνων!!
    By Musclemar in forum Mr. Olympia 2011 - Κάλυψη Bodybuilders.gr Από Las Vegas
    Replies: 305
    Last Post: 21-10-11, 07:16

Tags for this Thread

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •