Originally Posted by
stav e
Γεια σας ειμαι 17 ιψως 1.66 και 56 κιλλα πανω κατω. θελω να αρχισω ογκο! μπορειτε να με πειτε τι πρεπει να ξερω και γενικεσ πληροφοριες σε σχεση 1)διατροφη 2)ποσοτητα και τι δεν πρεπει να τροω συν το οτι κανο kick boxing και κανονικα βαρη σπιτι με παγκο και ολα και τι εχετε να πειτε για την πρωτεινη ογκου με προτεινανε τηνComplete Gainer 3000g (Warriorlab)
: Complete Ganier 3000g(Warriorlab).ευχαριστω :)
Complete Gainer 3000g (Warriorlab)
Complete Gainer 3000g (Warriorlab)
Bookmarks