Παιδια καλησπερα.θελω να βαλω 5γρ κρεατινη τη μερα και βήτα αλανινη . Υπαρχει κανα συμπλήρωμα που να τάχει μαζι?
Παιδια καλησπερα.θελω να βαλω 5γρ κρεατινη τη μερα και βήτα αλανινη . Υπαρχει κανα συμπλήρωμα που να τάχει μαζι?
Get big or die trying!
Αν θελεις κατι προεξασκητικο νομιζω αυτο θα σε καλυψει...
http://www.bodybuilders.gr/forum/showthread.php?t=43030
Βασικα ελεγα για απλα 5γρ κρεατινη και 1.5 γρ αλανινη αλλα ενταξει....
Ποση κρεατινη εχει αυτο μεσα ,?
Get big or die trying!
2γρ απο διαφορετικα ειδη κρεατινης.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Πολυ λιγο. Θα παρω σκέτη κρεατινη και αλανινη τοτε αν δεν υπαρχει κατι αλλο να προτεινετε
Get big or die trying!
Το C4 επισης εχει μεσα β-αλανινη και νιτρικη κρεατινη.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
https://www.amazon.com/BodyTech-Creatine-Glutamine-Alanine-Powder/dp/B00E0KESSG?SubscriptionId=AKIAJCQ6DBMWWJANIGGQ&tag=supplementherb-20&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=B00E0KESSG
έχει και γλουταμίνη
Αν σε ενδιαφέρουν μόνο αυτα τα 2 και δε θελεις κατι αλλο διαφορετικό τυπου προ εξασκητικό καλυτερα να γλυτωσεις και χρηματα και να τα αγορασεις ξεχωριστά.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks