Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 2 of 2
  1. #1
    New Bodybuilder
    Join Date
    19-09-12
    Posts
    2

    Default Βοηθεια με τη λιπομέτρηση μου

    Καλησπερα,

    Σημερα εκανα μια λιπομετρηση αλλα πηρα τα αποτελεσματα με email αργοτερα οποτε ο διατροφολογος δεν μου εξηγησε ακριβος τι βλεπω . Ειναι φυσιολογικα τα επιπεδα? ξερετε να μου πειτε κατι παραπανω;;

    BF: 14%
    LBM: 75,6
    TWM:51,27
    TWiG:36,52
    TWAG:14,75
    LM:24,69
    LBM:75,76
    LBM1:3,63
    LBM2:5,90

    FM, το λίπος σε κιλά.
    LBM, η μυική μάζα του σώματος σε κιλά.
    TWM, τα υγρά σώματος σε κιλά.
    TWiG, το ενδοκυττάριο νερό σε κιλά.
    TWAG, το εξωκυττάριο νερό σε κιλά.
    LM, η άλιπη μυική μάζα.
    LBM1,το ποσοστό συμμετοχής μυικής μάζας στο συνολικό βάρος
    LBM2, η αναλογία του συνολικού μυικού βάρους σε σχέση με το συνολικό βάρος

  2. #2

    Default

    Φυσιολογικα ως προς τι ακριβως? 14% λιπος ειναι μια λογικη μετρηση. Με τι μεθοδο εγινε?
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Λιπομέτρηση
    By Thrusters1993 in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 1
    Last Post: 23-06-16, 23:22
  2. Λιπομέτρηση;
    By kostantina in forum Βάρη & Αερόβια Άσκηση Για Γυναίκες
    Replies: 8
    Last Post: 08-03-12, 23:55
  3. λιπομέτρηση
    By arnold13 in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 25
    Last Post: 20-08-08, 08:12
  4. λιπομετρηση?
    By b1ll in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 1
    Last Post: 05-12-07, 23:49

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •