Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
RSS
Register

Results 1 to 2 of 2
  1. 17-10-17, 00:48 #1
    zenidakos
    zenidakos is offline
    New Member
    Join Date
    22-08-17
    Posts
    23

    Default προγραμμα ογκου

    Καλησπερα...προτεινετε προγραμμα απο το φορουμ για αρχαριο προς μεσο επιπεδο 4 ημερων..Ευχαριστω εκ των προτερων
    Reply With Quote Reply With Quote
  2. 17-10-17, 13:53 #2
    Kardoula
    Kardoula is offline
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,861

    Default

    Το φόρουμ είναι άφθονο από άρθρα για το ερώτημα που κάνεις. Αφιέρωσε χρόνο να διαβάσεις στις ενότητες τα επισημασμένα τόπικ.
    Για διαχωρισμό αρχάριου δες εδώ

    Πλήρης Οδηγός Προπόνησης Για Αρχάριους Bodybuilding
    Reply With Quote Reply With Quote

 
« Previous Thread | Next Thread »

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Πρόγραμμα Όγκου
    By Nitro in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 11
    Last Post: 15-10-13, 17:52
  2. Πρόγραμμα Όγκου
    By bosei in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 23
    Last Post: 22-01-13, 14:12
  3. Πρόγραμμα Όγκου Μετά Από Πρόγραμμα Δύναμης
    By acop in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 2
    Last Post: 19-01-11, 21:15
  4. Προγραμμα ογκου
    By Necro7 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 8
    Last Post: 15-03-08, 07:29

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  

Forum Rules

All times are GMT +3. The time now is 02:07.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding