Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 3 of 3
  1. #1

    Default Ακόμα ένα νέο μέλος..

    Καλησπέρα σε όλους και όλες.
    Θέλω αρχικά να πω συγχαρητήρια σε όλους και όλες γιατί κάνετε καταπληκτική δουλειά.
    Είμαι ο Άγγελος και αισίως πριν από λίγες μέρες έκλεισα τα 43. Σχέση με τη γυμναστική δεν είχα έντονη αλλά κατά καιρούς πήγαινα γυμναστήριο για τα απολύτως απαραίτητα και απλά να διατηρώ μία Α φυσική κατάσταση. Μετά από ΠΟΛΥΥΥΥ καιρό λοιπόν σκέφτομαι να ξαναρχίσω το άθλημα και παράλληλα να βελτιώσω λίγο τη διατροφή μου.
    Είμαι 1.80 και 83kg και ελπίζω να χάσω κάποια από αυτά τα κιλά και παράλληλα να αποκτήσω φυσική κατάσταση και να φύγουν τα περιττά λίπη.

    Επειδή λοιπόν σκέφτομαι σιγά σιγά να αρχίσω γυμναστήριο και να κάνω αλλαγές στη διατροφή μου σκέφτομαι να εντάξω τα φυσικά συμπληρώματα διατροφής με φρούτα και λαχανικά μιας και λόγω δουλειάς και ακατάστατου ωραρίου δεν έχω και τη καλύτερη σχέση μαζί τους.
    Είδα μέχρι τώρα τα Scitec greens&fruits, Myprotein Nutri Greens και Barlean's Greens.
    Βέβαια το καλύτερο θα ήταν τα φρούτα και τα λαχανικά αυτούσια αλλά η φύση της δουλειάς μου είναι τέτοια που υπάρχουν μέρες που δεν σηκώνω κεφάλι που λέμε.
    Θα ήθελα να ρωτήσω τι γνώμη έχετε για αυτά και ποιο θα διαλέγατε;
    Last edited by aggelos_74; 31-10-17 at 15:13.

  2. #2
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Καλώς όρισες στο φόρουμ Άγγελε και καλή επιτυχία στο στόχο σου!

  3. #3

    Default

    Σ ευχαριστώ πολύ. Άντε να δούμε :)


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. καλησπερα απο ενα ακομα νεο μελος!!
    By armstrong in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 6
    Last Post: 22-09-14, 01:06
  2. Μία θερμή καλημέρα από ένα ακόμα νέο μέλος!
    By lambros3000 in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 8
    Last Post: 06-09-12, 19:46
  3. Ακόμα ένα νέο μέλος :)
    By TzinaKi in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 8
    Last Post: 11-06-12, 17:33
  4. Ένα ακόμα μέλος προστίθεται στην παρέα..
    By Βόδι- Μπίλντερ in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 0
    Last Post: 14-01-07, 07:28

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •