Καλησπέρα στην ομάδα.ερώτηση:
Μία διατροφή που μου κάνω το καλοκαίρι μπορώ να την κάνω και τώρα για χάσιμο κιλών;αποτελείται από πρωινό 4 ασπράδια βρωμη 40 γρ. Και κανελα έπειτα scoop πρωτεΐνη και μηλο,300 κοτόπουλο 90 ρυζι 200 σαλάτα,μπανάνα και scoop μετά τη λροπονηση,γιαούρτι με καρύδια και πριν τον υπνο ενα soop παλι.μπορω αυτό να το κάνω και Τώρα που είναι χειμώνας;
Στάλθηκε από το LG-H960 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Bookmarks