Καλησπέρα! Ήμουν παχύσαρκος, και το μαξ που είχα φτάσει κάποτε ήταν 150 κιλά.
Αποφάσισα να το αλλάξω αυτό μια μέρα και ξεκίνησα να γυμνάζομαι, αλλά κάποια στιγμή
όταν είχα φτάσει στα 110 βαρέθηκα και τα σταμάτησα, και τελικά πήρα άλλα 10 πίσω και
σταθεροποιήθηκα στα 120. Ήμουν για ένα διάστημα 120, μέχρι που αποφάσισα πάλι
να αρχίσω να γυμνάζομαι, και να αλλάξω διατροφικές συνήθειες, και έτσι αυτή τη στιγμή
έχω φτάσει στα 91 κιλά! Να πω ότι το ύψος μου είναι 1.94. Δυστυχώς φωτογραφίες
δεν έχω από όταν ήμουν 150, για αυτό ως πριν βάζω μια από όταν ήμουν 120.
Οι "μετά" είναι από τα 95 κιλά αν και τώρα είμαι 91. Η διαφορά 95-91 δεν είναι και τόσο μεγάλη,
αλλά πιστεύω απ' τα 120 στα 95 είναι ξεκάθαρη.


120kg
Untitled-1.jpg

95kg
kt.jpg

95kg
νεστου.jpg