Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 9 of 9
  1. #1

    Default Γειά Σας Νέο Μέλος Εδώ

    γεια σας και απο εμενα..νεο μελος και ειπα να βαλω φωτογραφιες να μου πειτε γνωμες..ειμαι 22 χρωνον στα 74κιλα και 1.80 υψος...ετσι ημουν οταν πρωτοξεκινισα ημουν σχεδον στα 98 κιλα(δεν εχω καμια αλλη φωτογραφια απο παλια αν βρω θα βαλω)DSC_0218.jpgστη συνεχεια πειγα στα 77 κιλα IMG_20170910_182250.jpgκαι τωρα ειμαι στα 74 κιλα και ειμαι καπως ετσιIMG_2017-12-11_18-30-35d.jpgIMG_20171208_180717.jpgIMG_20171105_093107.jpgIMG_20180121_174833.jpgIMG_20180121_174850.jpg κανω καθημερινα γυμναστικη στο σπιτι( μονοζυγο,διζυγο,καμψεις και μετα για ποδια καθισματα και τα σχετικα)

  2. #2
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Kαλώς ορισες! Παρα πολυ καλη η μεταμορφωση. Συγχαρητηρια. Η πλατη ειναι απο τα δυνατα σου σημεια!!
    Τι στοχο εχεις ακριβως;

  3. #3

    Default

    καλως σας βρηκα...σε ευχαριστω...γενικα εχω στοχο να χασω λιπος να γραμμωσω

  4. #4
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Καλώς όρισες Χρήστο!!!

    Εντυπωσιακό αποτέλεσμα!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  5. #5

    Default

    σε ευχαριστω πολυ!

  6. #6
    New Member
    Join Date
    19-01-18
    Posts
    25

    Default

    Μπραβο ρε φιλε, ωραιος.
    Εχασες περισσοτερα κιλα απο εμενα αλλα εισαι νεος και το δερμα σου ειναι ανεπαφο.
    Εγω προσπαθω να το διορθωσω αλλα περπαταει πολυυυ αργα. Σε ποσο καιρο τα <<εριξες>>?

  7. #7
    New Bodybuilder
    Join Date
    15-09-17
    Posts
    1

    Default

    Σε ευχαριστώ πολυ..Δεν βιαστικα να τα χασω...τα έχασα τα κιλά μέσα σε 1.5 με 2 χρονια

  8. #8
    Pumping Iron
    Join Date
    26-04-09
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    569

    Default

    Quote Originally Posted by Chriscup View Post
    Σε ευχαριστώ πολυ..Δεν βιαστικα να τα χασω...τα έχασα τα κιλά μέσα σε 1.5 με 2 χρονια
    Συγχαρητήρια για την συνέπεια σου αυτά τα 2 χρόνια. Ακολούθησες τον καλύτερο δρόμο με το να τα χάσεις σταδιακά και όχι γρήγορα.

  9. #9
    Advanced Bodybuilder AU77's Avatar
    Join Date
    25-10-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    720

    Default

    Συγχαρητήρια τρομερή αλλαγή!


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Γειά Σας, Νέο Μέλος!
    By skMax in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 3
    Last Post: 25-01-11, 07:57
  2. Γεια Σας! Νέο μέλος
    By bloodylprb in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 15
    Last Post: 03-06-10, 09:33
  3. Nέο Μέλος - Γεια Σας!
    By roumvasou in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 9
    Last Post: 28-05-10, 17:09
  4. Γειά Σας! Νέο Μέλος!
    By x_kitty in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 13
    Last Post: 06-03-09, 17:46
  5. Γειά Σας - Νέο Μέλος
    By chryant in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 0
    Last Post: 12-02-05, 23:19

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •