Γνωμες για το ποια πολεμικη τεχνη απο τις 2 παραπανω ειναι πιο αποτελεσματικη για αυτοαμυνα να διαλεξει καποιος?Υπαρχουν ατομα εδω που να ασχοληθηκαν με καποια απο αυτες?
Γνωμες για το ποια πολεμικη τεχνη απο τις 2 παραπανω ειναι πιο αποτελεσματικη για αυτοαμυνα να διαλεξει καποιος?Υπαρχουν ατομα εδω που να ασχοληθηκαν με καποια απο αυτες?
To Κrav Maga.
Πάντα εξαρτάται και απο το πόσο καλή είναι μια σχολή, αλλά τέχνη που δεν έχει full contact free sparring, έστω λίγο grappling, κλπ δεν πρέπει να είναι η 1η επιλογή για αυτοάμυνα.
Squat: 190kg
Deadlift: 220kg
Bench Press: 122.5kg
Press: 85kg
"What the hell is wrong with squatting? What are you, afraid? I thought powerlifters were supposed to be big, tough guys. Strap your cock on, leave your pussy at home, put a bar on your back and bend your knees!” – Kirk Karwoski
"Train like a motherfucker for 10 years, no breaks, no bullshit, nothing but you and the bar, the rack and some chalk!" - Jim Wendler
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks