Βιβλία Διατροφής Παιδικής Ηλικίας

[stathis23]

Καλησπέρα σε ολη την παρέα.

Ηθελα παρακαλώ να ρωτήσω αν έχει κάποιος υπόψιν καποιο καλό βιβλίο ειτε στα ελληνικά είτε στα αγγλικά, που να αναφέρεται στην παιδική διατροφή απο το πρώτο έτος ηλικίας ενός παιδιού και μεγαλώνοντας.

Ευχαριστώ πολύ

[Secret of Steel]

Καλησπέρα σε ολη την παρέα.

Ηθελα παρακαλώ να ρωτήσω αν έχει κάποιος υπόψιν καποιο καλό βιβλίο ειτε στα ελληνικά είτε στα αγγλικά, που να αναφέρεται στην παιδική διατροφή απο το πρώτο έτος ηλικίας ενός παιδιού και μεγαλώνοντας.

Ευχαριστώ πολύ

O/Η παιδίατρος θα σε συμβουλεύσει καλύτερα από τα βιβλία.
Οι παιδίατροι δεν είναι σαν τους περισσότερους παθολόγους που έχουν γίνει συνταγογράφοι και δεν ασχολούνται με τη διατροφή. Επειδή ακριβώς στα μωρά και πολύ μικρά παιδιά αποφεύγονται τα φάρμακα χωρίς λόγο, σε γενικές γραμμές έχουν αρκετές γνώσεις για τη διατροφή τους.

Μια συμβουλή (μην το πάρεις στραβά δεν έχω ιδέα ποια είναι η δική σου διατροφή). Πρόσεχε τις ισορροπίες, είναι περίεργο μονοπάτι η διατροφή και είναι εύκολο να περάσουμε τα δικά μας διατροφικά προβλήματα στα παιδιά μας. Είτε η διατροφή μας είναι μέσα στη σαβούρα είτε υπερβολικά καθαρή (εννοώ κατά της γλουτένης, λακτόζης, μόνο βιολογικά κλπ). Στο λέω σα γονιός. Τα παιδιά θα θέλουν να φάνε και το γλυκό τους μεγαλώνοντας. Δεν ζουν σε ερημονήσι.