Καλησπερα ηθελα να ρωτησω καποια πραγματα σχετικα με τις σκονες πρωτεινης.
Ξερω οτι ειναι συμπληρωματα οποτε η σωστη διατροφη παιζει σημαντικο ρολο. Σκεφτομαι να παρω μια πρωτεινη για μυικη ενδυναμωση και γραμμωση(κανω καθημερινα γυμναστικη) Η πρωτεινη συμβαλλει σε αυτα τα πραγματα που θελω? Επισης η πρωτεινη αλλαζει το μεταβολισμο καθολου? δηλαδη περνεις πιο γρηγορα κιλα?
Ευχαριστω
Bookmarks