Καλησπερα αγορασα σημερα τα softgels cla απο το myprotein αλλα δεν μπορω να καταλαβω ποια ειναι η συνιστωμενη δοσολογια ....τελικα τα 2 softfels (1 δοσολογια ) περιεχουν 1000 mg η 1600 mg ? ευχαριστω
Καλησπερα αγορασα σημερα τα softgels cla απο το myprotein αλλα δεν μπορω να καταλαβω ποια ειναι η συνιστωμενη δοσολογια ....τελικα τα 2 softfels (1 δοσολογια ) περιεχουν 1000 mg η 1600 mg ? ευχαριστω
2 softgels cla της MyProtein ειναι 1600mg.
Με 3200mg τη μερα εισαι οκ.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
αρα 4 την μερα ....ευχαριστω πολυ !!!
Γειά σας είμαι 1.68 και βάρος 65 κιλλα έχω μια καλή βάση διατροφής αλλά επειδή ήμουν παλαιότερα υπέρβαρος έχω επιφανειακό κρεμασμένο λιπος στη περιφεριακο της κοιλιάς πιο πολύ.χρησιμοποιώ τη πρωτεινη whey gold standard κάί θά ήθελα να δοκιμάσω και cla από τη myprotein μπορείτε να με προτείνετε κάποιο που να με βοηθήσει.. κάνω αρκετό αερόβια και 1 φορά την εβδομδα τρέχω και 50 λεπτά με spreed της υπόλοιπες 10-15 λεπτα αερόβια και 10 λεπτά ποδήλατο και μετά βαρη .. Τι με προτείνετε;ευχαριστώ πολυ!
Δες αυτο εδω το αρθρο για να καταλαβεις τι ακριβως κανει το cla:
CLA - Το Λίπος Που Καίει Λίπος
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Καλησπερα,
Το cla ειναι καλο να καταναλωνεται σε περιοδο ογκου? Γενικα υπαρχει περιορισμος στη χρηση του? Ποσα γρ. προτεινετε? Κυκλικη η' συνεχομενη χρηση?
Δεν υπάρχει περιορισμός και μπορείς να το παίρνεις χωρίς διακοπή.
2-4 κάψουλες είναι οκ.
ποιες ωρες την ημερα ειναι καλο να καταναλωνεται για καλυτερα αποτελεσματα?
Ευχαριστω για την απαντηση.
Θεωρώ ότι το CLA είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής του οποίου η δράση δεν έχει ακόμα ερευνηθεί σε όλο το εύρος της.
Αν και χρησιμοποιείται κατά βάση ως λιποτροπικό, υπάρχουν ενδείξεις ότι μπορεί να λειτουργήσει επίσης και ως ένα αποτελεσματικότατο testo booster.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks