Καλησπερα σε ολους. Ας μου επιτραπει να θιξω ενα σοβαρο -κατ' εμε- ζητημα αναφορικα με το Φορουμ.
Συχνα πυκνα, παρατηρω συζητησεις μεταξυ απειρων και εμπειρων αθλητων, ερασιτεχνων ή επαγγελματιων, με τους πρωτους να ζητουν εναγωνιως συμβουλες απο τους δευτερους. Σε αρκετες, αν οχι στις περισσοτερες, περιπτωσεις προκειται για ατομα τα οποια δεν εχουν στοχο να ασχοληθουν με το bb, αλλα που επιδιωκουν να φτιαξουν ενα "νορμαλ" αθλητικο σωμα και ως εκει.(και το σωμα των bb νορμαλ ειναι απλως δεν ξερω πως αλλιως να το θεσω).
Το ζητημα ειναι οτι οι περισσοτεροι απο αυτους ξεχνουν αθελα τους να ξεκαθαρισουν τους στοχους τους, με αποτελεσμα οι πιο εμπειροι αθλητες να προτεινουν προγραμματα διατροφης και γυμναστικης που υπακουουν στις βασικες αρχες του bb-πραγμα λογικο αφου προκειται για φορουμ που ασχολειται με το bb- με αποτελεσμα κατα τη γνωμη μου να δημιουργειται καποιου ειδους συγχυση στο μυαλο των απειρων.
Ολα αυτα τα αναφερω με το σκεπτικο να ακολουθησει καποιου ειδους διαφωτιστικη συζητηση.
Για να τροφοδοτησω την κουβεντα, ρωτω: τα προγραμματα διατροφης και γυμναστικης bb που παραθετονται στο φορουμ ειναι καταλληλα για καποιον με "χαμηλοτερες" βλεψεις?Για να το πω πιο απλα, εαν καποιος επιδιωκει το κορμι ενος γυμνασμενου ποδοσφαιριστη ή ενος μοντελου πχ.θα πρεπει να ακολουθησει τα εν λογω προγραμματα? Ή θα προκειται για τσαμπα καταναλωση ενεργειας, εφοσον οι στοχοι αυτοι μπορουν να επιτευθχουν με λιγοτερο αυστηρα προγραμματα?Επιπλεον, τα 30γρ πρωτεΐνη ανα γευμα ειναι αναγκαια για οποιονδηποτε ασχολειται με τα βαρη ή μονο για τους bb?
Αναμενω απαντησεις!
Bookmarks