εννοειται μπορεις να γινεις σαν αυτον..αλλα οπωσδηποτε θελει και βαρη!ουτο σι αλλος με διατροφη και βαρη εκει μπορεις να φτασεις.. αντε λιγο καλυτερος...μην φοβασαι δεν θα γινεις ποτε bodybuilder..οπως ετσι που δεν θες!! στο υπογραφω!! ξεκινα λοιπον διατροφη ασκηση με συνεπεια προγραμματισμο και καποια στιγμη θα φτασεις στο επιπεδο του παιδιου στη foto! τον χρονο δεν μπορω να στο προσδιορισω αναλογα ποσο γρηγορα αναταποκρινεται το σωμα σου!
Bookmarks