Το βιβλίο γράφει πως να καταπολεμήσουμε το επίμαχο λίπος.
Το έχει διαβάσει κάποιος?
Θα ήθελα κάποια κριτική ή αξιολόγηση του βιβλίου.
Το βιβλίο γράφει πως να καταπολεμήσουμε το επίμαχο λίπος.
Το έχει διαβάσει κάποιος?
Θα ήθελα κάποια κριτική ή αξιολόγηση του βιβλίου.
"The Stubborn Fat Solution". Who is This For? The Stubborn Fat Solution is aimed at men who are already at 10-12% body fat and women who are at 15-17% body fat and want to go even lower. It isn't designed for people who need to lose a lot of weight. This book is aimed at people who are already pretty darn lean and who want to get extremely lean and defined. This would be the ideal diet for someone who had an upcoming photo shoot, or a lead actor or actress in an upcoming movie role, etc. Make no mistake about it...this is for those of us who want to look absolutely outstanding!?
Με απλά ελληνικά ειναι για κάποιον που ΗΔΗ ειναι σε χαμηλό επιπεδο λίπους και θέλει να χάσει το τελευταίο πεισματάρικο λιπος.
Αν το θες για σενα το burn the fat feed the muscles ειναι το ιδανικό.
Εξαιρετικο βιβλιο, με πολλες και λεπτομερεστατες πληροφοριες πανω στην απωλεια λιπους, ειδικα για προβληματικες περιοχες.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks