Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 9 of 9
  1. #1

    Default Χαλάρωση Δέρματος Σε Κάτω Κοιλιά & Στήθος

    Καλησπέρα παιδιαα..εχω ενα θεμα..ειμαι 16 χρονων...κανω περιπου 1.5 χρονο γυμναστηριο ισως και λιγο παραπανω..Πριν ξεκινησω ειχα χασει γυρω στα 20 κιλα και τωρα το δερμα μου ειναι λιγο χαλαρωμενο κατω στην κοιλια και στο στηθος..θα επανελθει μονο του με τον καιρο η πρεπει να το κοιταξω?..ειναι σοβαρο? Προσεχω την διατροφη μου και απο μυς μεχρι στιγμης παω καλα..υπαρχει προοδος δηλαδη..το μονο που με εμποδιζει και μου ριχνει λιγο το ηθικο ειναι αυτο ..δωστε τα φωτα σας αν γινεται φυσικα..!

  2. #2
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Καλημέρα Χρήστο !

    Μεγάλο Ατού το νεαρό της ηλικίας σου , το σώμα βρίσκεται ακόμα στην ανάπτυξη - διαμόρφωση προς την ενηλικίωση !
    Τα κιλά που έφυγαν άφησαν αυτή τη χαλαρότητα και θα χρειαστεί λίγος χρόνος να μαζέψει -επανέρθει...Σίγουρα ρόλο θα παίξει
    η ποιότητα του δέρματος που έχεις , η συνέπεια στη διατροφή , ενυδάτωση , και η έντονη γυμναστική.
    Αν τα κιλά που βρίσκεσαι τώρα είναι τα φυσιολογικά σου ο χρόνος αποκατάστασης έχει ξεκινήσει , αν έχεις κι άλλα να χάσεις ο χρόνος θα παραταθεί !
    Γενικά το σφίξιμο του δέρματος εξαρτάται από άλλους παράγοντες και όχι καθευτό το δέρμα μιας και δεν μπορείς να το "δουλέψεις"....

    ΥΠΟΜΟΝΗ !!!
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  3. #3

    Default

    καλησπέραα σε ευχαριστωω πολυυ ! οποτεε υπομονηη και σκληρη δουλεια!

  4. #4
    Pumping Iron dogkanos's Avatar
    Join Date
    09-05-17
    Location
    Greece
    Posts
    336

    Default

    αυτο εμφανιζεται οταν τα χανεις αποτομα αλλα και το δερμα ποσο ελαστικο ειναι

  5. #5

    Default

    Φιλε Δογκανε το πρωτο το ξερω..για το δευτερο με ρωτας..?

  6. #6
    Pumping Iron dogkanos's Avatar
    Join Date
    09-05-17
    Location
    Greece
    Posts
    336

    Default

    δεν σε ρωταω ειμαι και εγω παθων

  7. #7
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    2,479

    Default

    Quote Originally Posted by dogkanos View Post
    δεν σε ρωταω ειμαι και εγω παθων
    Το πόσο ελαστικό είναι το δέρμα έχει σχέση με πολλά.

    1ον Με την ηλικία, όσο μικρότερος τόσο πιο ελαστικό
    2ον Γονίδια. Ναι αυτά τα άτιμα τα γονίδια, δεν έχουν όλοι το ίδιο δέρμα σαν ποιότητα
    3ον Διατροφή, ενυδάτωση. Αν και κατά τη γνώμη μου δεν είναι τόσο μεγάλος παράγοντας όσο οι 2 προηγούμενοι

    Αυτό που θα σε βοηθήσει είναι......η δημιουργία μυών. Αν για παράδειγμα υπάρχει μικρή χαλάρωση, το να μεγαλώσει μυικά το στήθος θα τεντώσει και λίγο το δέρμα.

    Αν θα γίνει τσίτα 100%?
    Όχι, δε θα γίνει.
    Αλλά έχοντας χάσει 43 κιλά και σε μεγάλη ηλικία μπορώ να σας πω ότι σε πολύ μεγάλο βαθμό θα βελτιωθεί με την πάροδο του χρόνου. Υπομονή παίδες.

  8. #8

    Default

    Σε ευχαριστω πολυ ! Πιστευω οτι το πλεονεκτημα μου ειναι οτι ειμαι μικρος ακομη και ακομα διαμορφωνεται το σωμα μου.! Σκληρη δουλεια και ισως τον επομενο καιρο δω μια αλλαγη σε αυτον τον τομεα!

  9. #9
    Pumping Iron dogkanos's Avatar
    Join Date
    09-05-17
    Location
    Greece
    Posts
    336

    Default

    Quote Originally Posted by Secret of Steel View Post
    Το πόσο ελαστικό είναι το δέρμα έχει σχέση με πολλά.

    1ον Με την ηλικία, όσο μικρότερος τόσο πιο ελαστικό
    2ον Γονίδια. Ναι αυτά τα άτιμα τα γονίδια, δεν έχουν όλοι το ίδιο δέρμα σαν ποιότητα
    3ον Διατροφή, ενυδάτωση. Αν και κατά τη γνώμη μου δεν είναι τόσο μεγάλος παράγοντας όσο οι 2 προηγούμενοι

    Αυτό που θα σε βοηθήσει είναι......η δημιουργία μυών. Αν για παράδειγμα υπάρχει μικρή χαλάρωση, το να μεγαλώσει μυικά το στήθος θα τεντώσει και λίγο το δέρμα.

    Αν θα γίνει τσίτα 100%?
    Όχι, δε θα γίνει.
    Αλλά έχοντας χάσει 43 κιλά και σε μεγάλη ηλικία μπορώ να σας πω ότι σε πολύ μεγάλο βαθμό θα βελτιωθεί με την πάροδο του χρόνου. Υπομονή παίδες.
    μπα λιγο δυσκολο μου φαινεται το νυστερι θα ειναι μονοδρομος


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Χαλάρωση Δέρματος
    By Andreas01 in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 4
    Last Post: 13-10-17, 13:12
  2. Χαλάρωση Δέρματος Σε Κοιλιά & Στήθος!
    By Vtgreek1989 in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 3
    Last Post: 14-01-17, 22:17
  3. Χαλάρωση Δέρματος Στην Κοιλιά
    By georgedragas in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 7
    Last Post: 11-04-16, 21:47
  4. Χαλάρωση Δέρματος Στην Κοιλιά
    By jimundertaker in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 8
    Last Post: 12-08-14, 15:29
  5. Χαλάρωση Δέρματος
    By aneliv9 in forum Βάρη & Αερόβια Άσκηση Για Γυναίκες
    Replies: 73
    Last Post: 07-03-11, 02:30

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •