Καλησπερα σε ολο το φορουμ.
Ολοι το πασχα τρωμε αρνι ή κατσικι ή κοκορετσι.
Βρισκομαι σε περιοδο γραμμωσης(προσπαθω να εμφανισω τους κοιλιακους μου) και θα ηθελα να μαθω αν η καταλαναλωση των παραπανω κρεατων βοηθαει ή οχι στην επιτευξη του στοχου μου.Αν μπορειτε θα ηθελα να μου αναφερεται τα διατροφικα τους στοιχεια(λιπος πρωτεινη κτλπ) και τι κρεας να προτιμησω σε περιοδο γραμμωσης
Ευχαριστω για τον χρονο σας.
Bookmarks