έχω παρατηρήσει ότι λιγοι έχουν τις φακές στο διατροφικό τους πρόγραμμα...Εχουν πολύ καλα μάκρος ανα 100γρ 27 γρ πρωτεΐνη 50 γρ υδατάνθρακες και 2 γρ λίπος....Μηπως επειδή είναι ανοστες βρασμένες μόνο με νερό;;