Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 3 of 3
  1. #1
    New Member
    Join Date
    26-09-15
    Posts
    31

    Default WHEY(BCAA+ GLUTAMINE) vs WHEY+BCAA+GLUTAMINE

    Καλήμερα σε όλους και καλή πρωτομαγιά,
    θα ήθελα να ρωτήσω τι είναι προτιμότερο, μια πρωτεΐνη εμπλουτισμενη με bcaa και γλουταμινη ή ανάμειξη των τριών συμπληρωματων.
    Eπισης υπάρχει πολλαπλάσιο όφελος σε μια ήδη εμπλουτισμενη πρωτεΐνη με bcaa και γλουταμινη να προσθέτουμε στο μεταπροπονητικο ρόφημα και 5 γρ γλουταμινη και bcaa.
    Τελος θα ήθελα να ρωτήσω εάν πρέπει και κάθε πότε να κάνουμε έλεγχο αιματολογικό.

  2. #2
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    31,025

    Default

    Το ιδανικότερο είναι να επενδύσεις σε μια καλή πρωτεϊνη χωρίς εξτρά και από κει και πέρα να κάνεις τις δικές σου προσμίξεις.
    Εξετάσεις αίματος ας με διορθώσει κάποιος, πιστεύω 2 φορές το χρόνο, ανα εξάμηνο είναι μια χαρά.
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  3. #3
    New Member
    Join Date
    26-09-15
    Posts
    31

    Default

    Ευχαριστώ πολύ για την άμεση ανταπόκριση,
    εύχομαι καλή συνέχεια.

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Χρήση Bcaa & Whey
    By spirios1992 in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 2
    Last Post: 26-11-14, 14:45
  2. Κάνω Σωστή Χρήση Whey - BCAA - Κρεατίνης;
    By dimitriskol10 in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 4
    Last Post: 19-10-14, 21:02
  3. BCAA Αμινοξέα ή Whey Protein
    By giannaros7 in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 8
    Last Post: 04-06-14, 19:51
  4. creatine,whey,glutamine
    By BALOTSAS in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 4
    Last Post: 09-02-09, 21:12

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 01:21.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding