Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 3 of 3
  1. #1

    Default ερώτηση για whey σε συνταγή η οχι

    Γειά χαρά μάγκες, και εδώ στο νήμα των συνταγών και στο YouTube βλέπω πολλές συνταγές (πχ την κλασσική με μπανάνα /γάλα /φυστίκοβουτυρο και whey.

    Πήρα την πρωτεΐνη (πρώτη φορά) και στο κατάστημα ρώτησα για καμία συνταγή. μου απάντησε να την πίνω σκέτη σε νερό (για πιο άμεση απορρόφηση από τον οργανισμό). Επίσης μου είπε ο συνδυασμός με φαγητό δεν κάνει καλό για το στομάχι.

    τελικά τι ισχύει??

  2. #2
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    31,166

    Default

    Φυσικά και δεν ισχύει αυτό.
    Μπορείς να προσθέσεις την πρωτεινη όπου θες!

    Φιλική συμβουλή: προσοχή, το ότι κάποιος είναι υπάλληλος σε κατάστημα με συμπληρώματα δεν σημαίνει απαραίτητα πως έχει γνώσεις..
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  3. #3
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    2,094

    Default

    Quote Originally Posted by Kardoula View Post
    Φυσικά και δεν ισχύει αυτό.
    Μπορείς να προσθέσεις την πρωτεινη όπου θες!
    Πες τα Ειρήνη, μαζί σου
    Εδώ μέχρι και σως για σαλάτα κλπ έχω φτιάξει με βάση whey

    Και φίλε άμα σου πει κανένας "καταστρέφεται η πρωτεΐνη με το μαγείρεμα" πες του "να σε δω να τρως τον μπακαλιάρο ωμό και τί στον κόσμο"

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Ερώτηση Για Συνταγή Ψωμιού
    By alex45 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 3
    Last Post: 10-09-13, 01:46
  2. Υπάρχει Συνταγή Μπάρας Πρωτεΐνης Χωρίς Whey ?
    By AvrilGR in forum Συνταγές Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 11
    Last Post: 22-04-13, 00:32
  3. Ερώτηση Για Whey Πρωτεϊνη 100%
    By toure7 in forum Αξιολογήσεις Για Συμπληρώματα Διατροφής
    Replies: 14
    Last Post: 11-07-09, 23:19
  4. Ερώτηση για την Whey και για τα δημητριακά
    By kollaster in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 2
    Last Post: 29-10-08, 21:17

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 02:13.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding