Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 3 of 3
  1. #1
    New Member
    Join Date
    27-03-18
    Posts
    30

    Default Διατροφικός πίνακας κατεψυγμένων θαλασσινών

    Καλησπέρα, έχω πάρει κατεψυγμένα φιλέτα γλώσσας και δε μπορώ να καταλήξω στο πώς να τα μετρήσω.. αρχικά, ο διατροφικός πίνακας να φανταστώ αναφέρεται στα 100g ωμού προϊόντος; και επειδή τα έχω ήδη μαγειρέψει (σκέτα στο φούρνο με λίγο νερό), πώς ακριβώς τα ζυγίζω τώρα..; Ευχαριστώ!
    Last edited by knel; 15-05-18 at 16:07.

  2. #2
    Pumping Iron AU77's Avatar
    Join Date
    25-10-11
    Location
    Cyprus
    Posts
    428

    Default

    Αν θυμάσαι πόσα κομμάτια είχε μέσα και πόσα κατανάλωσες μπορείς να βγάλεις στο περίπου την κατανάλωση.
    Συνήθως ο πίνακας αναφέρεται στις ποσότητες ως έχουν και όχι μαγειρεμένα.

  3. #3
    New Member
    Join Date
    27-03-18
    Posts
    30

    Default

    Quote Originally Posted by AU77 View Post
    Αν θυμάσαι πόσα κομμάτια είχε μέσα και πόσα κατανάλωσες μπορείς να βγάλεις στο περίπου την κατανάλωση.
    Συνήθως ο πίνακας αναφέρεται στις ποσότητες ως έχουν και όχι μαγειρεμένα.
    Ευχαριστώ για την απάντηση,
    τα κομμάτια ήταν όπως να'ναι.. το ένα πιο μικρό κ απ'το μισό του άλλου ας πούμε

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Σύγκριση Φρέσκων & Κατεψυγμένων Τροφών
    By kostas 26 in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 1
    Last Post: 04-12-13, 17:39
  2. διατροφικος πίνακας
    By xaris110 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 0
    Last Post: 21-01-09, 03:30
  3. Διατροφικός πίνακας τροφών
    By @troulsta@ in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 20
    Last Post: 19-07-07, 04:48

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 18:31.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding