Πολυ καλος Γιαννη μπραβο και απο μενα τι να λεμε!!! Θα σε βλεπουν οι gym bro και θα παθαινουν πλακα φανταζομαι!

Αλλα μην μπαινεις απο τα 107 στα 145 με την μια ρε θηριο σιγα σιγα ανεβαζε