Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 2 of 2
  1. #1

    Default cardio και χασιμο μυικης μαζας

    Καλησπερα, ηθελα να ρωτησω επειδη υπαρχει αυτος ο μυθος οτι το cardio συμβαλλει στο χασιμο μυικης μαζας.
    Ισχυει?
    Ευχαριστω

  2. #2
    New Bodybuilder
    Join Date
    03-01-17
    Posts
    4

    Default

    σύντομη απάντηση, όχι, κάνε άφοβα 2-3 φορές την εβδομάδα αεροβική που σου αρέσει (εφόσον φαντάζομαι θες να το συνδυάσεις με βάρη και έχεις κενό 2-3 μέρες)

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Χάσιμο Βάρους & Μυϊκής Μάζας
    By runnerlena in forum Βάρη & Αερόβια Άσκηση Για Γυναίκες
    Replies: 4
    Last Post: 08-02-17, 11:39
  2. Χάσιμο Κιλών Και Αύξηση Μυϊκής Μάζας
    By jimis16 in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 37
    Last Post: 11-06-16, 23:01
  3. Χάσιμο Λίπους ή Αύξηση Μυικής Μάζας;
    By plaka799 in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 34
    Last Post: 30-04-16, 00:51
  4. Δίαιτα και χάσιμο μυικής μάζας..
    By BigBoy in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 0
    Last Post: 09-03-06, 03:29

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 18:39.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding