Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 2 of 2
  1. #1
    New Member
    Join Date
    08-07-14
    Posts
    10

    Default Καλησπέρα

    Καλησπέρα σε όλους,

    είπα να γράψω εδώ για πρώτο ποστ. Αυτό που ψάχνω μέσα απο το φορουμ είναι λίγα φώτα για διατροφη και άσκηση για να μην κάνω λάθος κινήσεις. Έχω ξεκινήσει μια πιο αυστηρή διατροφή κ άσκηση και θα ήθελα κάποια σχόλια κ συμβουλες απο οποιον έχει όρεξη. Το πιο κατάληλο λοιπον σημείο για να αναλύσω το πλάνο μου σε ποια κατηγορια ειναι;

    Σας ευχαριστώ!

  2. #2
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    31,161

    Default

    Καλως ορισες στο φορουμ.

    Υπαρχει η ενοτητα διατροφη, οπου μπορεις να ανοιξεις νεο τοπικ και η ενοτητα προγραμματων. Αν εισαι αρχαριος υπαρχει η ενοτητα νεων με το bodybuiding.
    Θα σε συμβουλευα να αφιερωσεις λιγο χρονο να περιηγηθεις, υπαρχουν αρθρα και οδηγοι προπονησεων που θα σου λυσουν πολλες αποριες.
    Επισης με το κουμπι search (αναζητηση) πανω δεξια βαζεις τη λεξη κλειδι και παιρνεις απαντησεις.
    Great Things Never Came From Comfort Zones

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Καλησπέρα,καλησπέρα (που λέει κι ο Θεοδωράκης!!)
    By ironmandux in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 5
    Last Post: 26-11-14, 19:43

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 17:40.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding